Aktivitas Rutin atau Obesitas?

TEMPO Interaktif, Jakarta - Aktivitas makan bersama, cukup tidur dan membatasi waktu menonton televisi di hari kerja ternyata banyak plus nya terutama untuk anak-anak. Menurut studi yang dipimpin Sarah Anderson, guru besar epidemiologi di Ohio State University, aktivitas rutin itu ternyata membuat prevalensi obesitas mereka menjadi lebih rendah 40 persen daripada anak-anak yang tinggal di rumah tanpa aktivitas rutin tersebut.

Hasil studi ini dijadwalkan dirilis pada Maret 2010 dalam Journal Pediatrics. Anderson bekerja sama dengan Robert Whitaker, profesor kesehatan masyarakat dan pediatri di Temple University. Mereka menganalisa data pada 2005 dengan 8.550 anak yang lahir di Amerika Serikat pada 2001. Mereka menghitung indeks massa tubuh (BMI) anak-anak tersebut. Pengukuran BMI diubah menjadi persentil untuk usia dan jenis kelamin berdasarkan grafik pertumbuhan yang dikembangkan Pusat Pengendalian dan Pencegahan pada tahun 2000.

Hasil penelitian ini tentu saja bisa menjadi strategi menarik dalam pencegahan obesitas pada anak. Tumbuh normal, tentu saja akan memberikan keuntungan bagi tumbuh kembang si kecil.