Rahasia Mariah Carey Turun Berat Badan 30 Kilogram  

TEMPO.CO, New York - Sejak melahirkan anak kembarnya, Monroe dan Moroccan, pada April 2011, penyanyi Mariah Carey seakan "menghilang". Rupanya ia berjuang keras untuk menurunkan berat badannya yang melonjak selama kehamilan.

Kini Carey tampil kembali di hadapan publik sekaligus mengumumkan bahwa dirinya menjadi juru bicara baru Jenny Craig--salah satu program penurun berat badan. Artis berusia 42 tahun ini mengaku dirinya berjuang sangat keras, lebih dari yang pernah dilakukan sebelumnya, untuk mengembalikan berat badan idealnya.

Ia bergabung dengan program Jenny Craig sejak 22 Juli dan berhasil menurunkan berat badan sebanyak 13,5 kilogram (kg). Sesaat setelah melahirkan, ia langsung kehilangan berat badan sebanyak 18 kg yang menurut dia kebanyakan adalah berat air.

“Saya merasa lebih baik dalam segala hal sekarang,” ujar Carey saat memamerkan tubuh langsingnya di acara Rosie O’Donnel Show. “Bagi saya, ini adalah pikiran, tubuh dan jiwa. Saya dalam kondisi yang buruk secara fisik ketika saya hamil dulu.”

Penyanyi yang telah menjual lebih dari 200 juta kopi album di seluruh dunia ini membuka rahasia bahwa selama kehamilan dirinya mengalami gestational diabetes (diabetes selama hamil) dan edema yang parah yang menyebabkan terjadinya pembengkakan tubuh sebagai akibat dari cairan yang terperangkap di dalam jaringan kulit.

“Edema kemungkinan adalah hal yang paling menyakitkan selama kehamilan saya,” ujar Carey seperti dikutip situs Sydney Morning Herald edisi 10 November 2011. “Ukuran kaki saya membesar tiga kali lipat dari ukuran saat ini. Saya pikir saya tak akan pernah menjadi orang yang sama lagi.”

Beberapa iklan untuk Jenny Craig akan diiringi lagu Carey yang berjudul Make it Happen yang menurut dia, “Sangat sesuai sebab banyak orang menyerah dan berhenti berharap ketika mereka mempunyai anak dan tidak bisa menurunkan berat badannya yang naik belasan bahkan puluhan kilogram.”

Ditambahkan Carey, sembari mengkonsumsi produk makanan dari Jenny Craig, ia juga memasak makanannya sendiri, serta bekerja ke luar rumah selama 45 menit selama empat atau lima hari dalam seminggu. Ia juga menyatakan sangat bahagia meskipun tak tahu persis berapa berat badannya karena ukuran tubuhnya sudah turun dari 6 menjadi 4.

SYDNEY MORNING HERALD I ARBA’IYAH SATRIANI