Batasi Penggunaan Obat Flu untuk Ibu Hamil  

TEMPO.CO, Jakarta - Para ahli mengingatkan agar ibu hamil tidak menggunakan obat salesma, masuk angin, dan flu secara berlebihan. Pasalnya, beberapa jenis obat diketahui bisa membahayakan janin mereka atau tidak diketahui dengan baik apakah aman atau tidak untuk para ibu hamil.

“Setiap tahun sekitar waktu-waktu seperti sekarang, kami mendapatkan banyak telepon dari para ibu hamil dan ibu menyusui di California. Mereka sedang terkena flu dan salesma serta khawatir tentang obat-obatan yang bisa dikonsumsi,” ujar Christina Chambers, profesor ahli penyakit anak di University of California, San Diego, dan Direktur program di Teratogen Information Service di California.

Untuk membantu para calon ibu yang sedang sakit selama musim liburan ini, Chambers menyarankan beberapa tip mengkonsumsi obat flu/salesma seperti dikutip Health Day edisi 21 Desember 2011.

1. Minum obat seminimal mungkin. Obat flu yang dijual bebas bisa mengandung enam bahan baku yang digunakan untuk mengatasi berbagai gejala, seperti batuk, hidung meler, hingga sakit kepala. Pilih obat-obatan yang dibuat dari bahan baku untuk sakit yang Anda butuhkan dengan gejala yang spesifik.

2. Hindari minum obat untuk menghilangkan hidung tersumbat saat awal kehamilan. Ketika dikonsumsi pada trisemester awal kehamilan, obat-obatan ini terhubung dengan risiko kecacatan dinding perut pada janin. Obat tetes atau obat hisap untuk hidung akan lebih baik sebagai alternatif jangka pendek.

3. Waspadai bahan baku obat herbal. Banyak obat yang dijual bebas mengandung bahan baku herbal yang bisa saja belum dievaluasi penggunaannya selama kehamilan.

4. Jangan terlalu banyak mengkonsumsi obat batuk hisap. Obat ini mungkin meredakan tenggorakan yang sakit, tetapi mereka kerapkali mengandung gula. Obat hisap ini mungkin mengandung zinc (seng) dan vitamin C yang seharusnya dikonsumsi dengan batas tertentu per hari (80-100 miligram per hari untuk vitamin C dan 11 miligram per hari untuk zinc) selama kehamilan.

5. Pilihan sirup batuk bebas alkohol. Konsumsi obat batuk yang tidak mngandung alkohol.

HEALTH DAY I ARBA’IYAH SATRIANI