Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

5 Rahasia Ramping Miley Cyrus

image-gnews
Aktris Miley Cyrus dalam film
Aktris Miley Cyrus dalam film "LOL" yang menceritakan tentang Lola (Miley Cyrus) yang diputuskan oleh kekasihnya Chad (George Finn), dan ibu Lola yang berusia 40 tahun (Demi Moore) berjuang untuk melanjutkan hidupnya setelah perceraiannya. popcrush.com
Iklan

TEMPO.CO , Jakarta: Aktris remaja Miley Cyrus memiliki penampilan yang sangat memukau dan seksi. Cyrus yang baru saja mengumumkan pertunangannya dengan aktor Liam Hemsworth tidak pernah malu memamerkan lekuk tubuhnya dengan mengenakan pakaian mini dan terbuka.

Mungkin sulit bagi kita untuk menjadi bintang pop atau bertunangan dengan bintang Hunger Games, Hemsworth. Tetapi tidak akan sulit jika kita menginginkan tubuh seindah Cyrus jika melakukan rutinitas berikut ini.

Dikutip dari laman Us Magazine, berikut adalah rahasia ramping Cyrus.

1. Menari
Menari merupakan salah satu cara pembakaran kalori yang cepat. Selain itu baik untuk pembentukan tubuh dan tetap bugar. Cyrus sering kali menghabiskan waktu berjam-jam untuk melakukan latihan serta tampil di panggung.

2. Menu diet
Bukan rahasia lagi jika smoothies dianggap sebagai menu diet yang tepat. Selain memiliki nutrisi yang baik bagi tubuh, minuman ini menjadi solusi cepat yang bisa dikonsumsi setelah berolahraga. Cyrus minum ini setiap saat.

3. Bersepeda
Bersepeda menjadi solusi cepat dalam berlalu-lintas juga bisa membakar 100 kalori setiap 15 menit.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

4. Pilates
Cyrus sering kali terlihat keluar dari sebuah tempat latihan pilates. Hal ini membuktikan bahwa tubuh seksi dan perut kencang didapatkan karena latihan inti tubuh ini.

5. Kebiasaan Bersama Pasangan
Tidak perlu makan malam yang mahal. Pasangan Cyrus-Hemsworth lebih sering menghabiskan waktu bersama dengan mendaki, berjalan, termasuk hadir di kelas pilates bersama dibandingkan makan malam romantis dan mewah.

NUR INTAN

Berita Terpopuler:
Polisi Langgar Wewenang KPK

Panwaslu Miliki Video Rhoma Irama Ceramah SARA

Djoko Susilo Ancam Perkarakan KPK

Didiskualifikasi, Atlet Bulu Tangkis Ini Pensiun

Satu Jenderal Polisi Lagi Jadi Tersangka

Gubernur Tersangka, Agenda Akpol Berantakan

Ahok Yakin Foke Tidak Embuskan Isu SARA

Status Tersangka Djoko Susilo Tidak Sah

Buat Apa Bonus yang Didapat Triyatno?

Jokowi-Ahok ''Dekat'' dengan Rhoma Irama  

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Gambaran Kesehatan Remaja Indonesia: 1 dari 4 Stunting dan 1 dari 7 Obesitas

7 September 2020

Ilustrasi remaja (pixabay.com)
Gambaran Kesehatan Remaja Indonesia: 1 dari 4 Stunting dan 1 dari 7 Obesitas

Fase remaja merupakan kesempatan kedua untuk memperbaiki kualitas generasi mendatang, setelah tahap balita.


Remaja Yogyakarta Rentan Anemia Karena Suka Diet?

13 Februari 2019

Ilustrasi penderita anemia. TEMPO/Kink Kusuma Rein
Remaja Yogyakarta Rentan Anemia Karena Suka Diet?

Remaja di Yogyakarta ternyata banyak yang melakukan diDet. Makanan yang tidak mengandung gizi seimbang bisa berakibat stunting.


Kurangi Angka Kematian Remaja, Ini Saran dari Dokter

25 Januari 2019

Ilustrasi remaja (pixabay.com)
Kurangi Angka Kematian Remaja, Ini Saran dari Dokter

Sebagian besar kematian pada remaja karena penyebab yang dapat dicegah, misalnya kecelakaan lalu lintas.


Intip Tanda Perubahan Seks Primer dan Sekunder pada Remaja

20 Desember 2018

Ilustrasi remaja hang out.
Intip Tanda Perubahan Seks Primer dan Sekunder pada Remaja

Masa remaja adalah masa di mana perilaku kaum remaja ingin mencoba hal-hal baru. Ini tanda perubahan seks primer dan sekunder remaja.


Hari Kesehatan Mental Dunia, Masalah Jiwa Remaja karena Keluarga

10 Oktober 2018

Ilustrasi remaja hang out.
Hari Kesehatan Mental Dunia, Masalah Jiwa Remaja karena Keluarga

Hari ini dunia memperingati World Mental Health Day atau hari kesehatan jiwa sedunia. Intip salah satu faktor kesehatan jiwa remaja.


19 Persen Remaja di Negara Berkembang Hamil Sebelum 18 Tahun

28 September 2018

Ilustrasi remaja sedih atau galau. Pxhere.com
19 Persen Remaja di Negara Berkembang Hamil Sebelum 18 Tahun

Secara global , 19 persen remaja di negara berkembang mengalami kehamilan sebelum usia 18 tahun. Banyak penyakit seksual yang menghantui remaja.


Cegah Stunting, Pentingnya Investasi Kesehatan pada Remaja

17 September 2018

Ilustrasi remaja sedang konsultasi dokter. shutterstock.com
Cegah Stunting, Pentingnya Investasi Kesehatan pada Remaja

Diet banyak dilakukan remaja. Diet membuat para remaja tidak mau mengkonsumsi makanan lebih bergizi.


Ini Persamaan Indonesia dan Australia Terkait Gizi Buruk

15 Mei 2018

Kiri ke kanan, Peter MacArthur- Duta Besar Kanada; Doddy Izwardi,-Direktur Gizi Masyarakat Kementerian Kesehatan; Eni Agustina,-Direktur Kesehatan Keluarga Kementerian Kesehatan; Andrew O'Connell-Regional Director Nutrition International/Nutrition International5.      Allaster Cox-Deputy Head of Mission Kedutaan Besar Australia
Ini Persamaan Indonesia dan Australia Terkait Gizi Buruk

Australia dan Indonesia memiliki masalah yang sama dalam hal gizi buruk. Apa saja persamaan masalah gizi itu?


Anak Remaja Emosional, Ada Hubungan dengan Otak Bagian Depan

19 Februari 2018

Front Page Cantik. Orang Tua dan Remaja. Shutterstock
Anak Remaja Emosional, Ada Hubungan dengan Otak Bagian Depan

Remaja adalah makhluk yang emosional. Perkembangan otak bagian depan yang belum sempurna menjadi salah satu penyebab emosi anak remaja belum stabil.


Remaja Krisis Percaya Diri, Psikolog: Dukung Secara Emosional

28 Januari 2018

Ilustrasi remaja hang out.
Remaja Krisis Percaya Diri, Psikolog: Dukung Secara Emosional

Media sosial dan tren menciptakan tekanan dan standar bagi remaja yang mengakibatkan krisis percaya diri.