Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Tips Membuat Bayi Mudah Tidur

image-gnews
Seorang balita tertidur usai dimandikan di Posko pengusian Univrsitas Karo, Sumut, (24/01). Tempo/Dian Triyuli Handoko
Seorang balita tertidur usai dimandikan di Posko pengusian Univrsitas Karo, Sumut, (24/01). Tempo/Dian Triyuli Handoko
Iklan

TEMPO.COJakarta-Cathy Saron sempat merasakan sulitnya menidurkan putra sulungnya,Jacob Gabriel Kusuma. "Mana ada first time mom yang bisa tenang, trik aku adalah dengan  menyanyi," ujar pemain sinetron dan bintang iklan ini dalam acara Peluncuran Fisher-Price Soothe dan Glow Seahorse di Toys Kingdom, Grand Indonesia, Kamis 27 November 2014.

Lagu apa saja yang dinilai Cathy bisa menenangkan bayinya? Mulai dari Twinkle-Twinkle Litte Star hingga Cicak di Dinding. Sebelum tidur, ada kebiasaan putra sulungnya yang kini berusia 19 bulan itu. "Ia suka memegang dan meremas sesuatu," kata perempuan 32 tahun ini. (Baca : Biarkan Bayi Tidur Sendiri)

Psikolog dari Lembaga Psikologi Terapan Universitas Indonesia, Vera Itabiliana Hadiwidjojo mengatakan bahwa security object yang dipegang Jacob adalah hal yang lumrah. Memang umumnya, anak-anak mencari sesuatu yang lembut, bisa dipegang atau dipeluk. Bentuknya bisa mainan, guling hingga selimut. Itu merupakan benda kesayangan mereka yang menenangkan. Tapi bagaimanakah agar si kecil mudah tidur? Vera memberikan sejumlah tips. (Baca : Kenapa Bayi Harus Banyak Tidur)

1. Timang

Anak boleh ditimang-timang jelang tidur. Tapi ketika sudah setengah terlelap, segera letakkan. Vera mengatakan bayi harus dibiasakan tidur pada tempatnya. Agar jika beranjak besar, mudah untuk tidur normal tanpa bantuan orang dewasa.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

2. Jadwal
Buatlah jadwal tidur yang teratur. Misal setiap jam sembilan harus tidur. Sehingga, kalau sudah sekolah tidak sulit mengatur jadwalnya.

3. Tenang
Pengasuh dan orang tua yang akan menidurkan anak-anak harus tenang dan rileks. "Kalau ibunya tidak tenang, anak juga akan sulit tidur," kata Vera.

4. Modifikasi suasana
Waktu jam tidur anak, maka suasana rumah juga harus disesuaikan. Lampu dibuat temaram, suara-suara jangan terlampau keras, mungkin bisa diputar musik yang tenang, dan diatur suhu yang nyaman. Bisa juga dengan diberi lagu pengantar tidur maupun didongengi.

DIANING SARI

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Pola Asuh Anak yang Diterapkan Nikita Willy di Tengah Kesibukan

50 hari lalu

Nikita Willy bersama anak pertamanya, Issa Xander Djokosoetono. Foto: Instagram/@nikitawillyofficial94
Pola Asuh Anak yang Diterapkan Nikita Willy di Tengah Kesibukan

Nikita Willy memahami kunci pola asuh yang baik adalah dengan menerapkan rutinitas sehari-hari yang konsisten meskipun sebagai ibu yang juga bekerja.


Pola Asuh Pintar dan Manfaatnya pada Perkembangan Anak

50 hari lalu

Ilustrasi ibu bahagia saat mencium anaknya. Foto: Unsplash/Humberto Chavez
Pola Asuh Pintar dan Manfaatnya pada Perkembangan Anak

Ibu perlu menerapkan pola asuh yang fokus pada aspek perkembangan anak sesuai usianya yang disebut smart parenting. Cek manfaatnya.


Mengenal Helicopter Parenting, Dampak, dan Antisipasinya

23 Januari 2024

Helicopter parenting adalah pola asuh ketat orang tua terhadap seorang anak. Kenali ciri, dampak, dan antisipasinya berikut ini. Foto: Canva
Mengenal Helicopter Parenting, Dampak, dan Antisipasinya

Helicopter parenting adalah pola asuh ketat orang tua terhadap seorang anak. Kenali ciri, dampak, dan antisipasinya berikut ini.


Mengenal Pola Asuh Strawberry Parent dan Ciri-cirinya

9 Januari 2024

Strawberry parent adalah model pola asuh di mana orangtua terlalu banyak membantu atau memanjakan anak. Ini penjelasan dan karakter gaya didiknya. Foto: Canva
Mengenal Pola Asuh Strawberry Parent dan Ciri-cirinya

Strawberry parent adalah model pola asuh di mana orangtua terlalu banyak membantu atau memanjakan anak. Ini penjelasan dan karakter gaya didiknya.


Kesalahan yang Biasa Dilakukan Orang Tua pada Anak di Hari Natal

10 Desember 2023

Ilustrasi anak memandang pohon Natal. Unsplash.com/Greg Rosenke
Kesalahan yang Biasa Dilakukan Orang Tua pada Anak di Hari Natal

Pakar parenting menyebut ada beberapa kesalahan yang biasa dilakukan orang tua terhadap anak-anak mereka di momen Hari Natal. Apa saja?


Menjadikan Anak seperti Raja, Efeknya Justru Merusak

28 November 2023

Ilustrasi anak marah-marah. Shutterstock.com
Menjadikan Anak seperti Raja, Efeknya Justru Merusak

Ada anak yang merasa bisa berpikir dan berlaku sesukanya, bisa juga mengacu pada anak manja. Penyebabnya mereka selalu mendapatkan segala keinginan.


4 Reality Show Parenting dari Korea, Ada yang Membuat Orang Tua Menangis

23 November 2023

www.graphics.iparenting.com
4 Reality Show Parenting dari Korea, Ada yang Membuat Orang Tua Menangis

Reality show parenting dari Korea yang sedang trending saat ini


Psikolog Sarankan Authoritative Parenting untuk Anak Remaja, Ini Alasannya

20 November 2023

Sulitnya Melakukan Komunikasi dengan Anak Praremaja (Depositphotos)/Tabloid Bintang
Psikolog Sarankan Authoritative Parenting untuk Anak Remaja, Ini Alasannya

Pola asuh authoritative parenting bisa memberikan pemahaman kepada anak, terutama remaja, mengenai konsekuensi tindakan yang mereka ambil.


5 Bukti Seseorang Jadi Orang Tua yang Baik

27 September 2023

Ilustrasi anak dan orang tua melakukan kegiatan seru. Freepik.com/Jcomp
5 Bukti Seseorang Jadi Orang Tua yang Baik

Peran orang tua sangat penting bagi tumbuh kembang anak, terutama untuk mendidik dan menjadi teladan yang baik.


Mengenal Pola Parenting Asah Asih Asuh pada Anak dan Manfaatnya

30 Agustus 2023

Ilustrasi keluarga. (Pexels/William Fortunato)
Mengenal Pola Parenting Asah Asih Asuh pada Anak dan Manfaatnya

Kenali pola parenting asah, asih, asuh yang wajib dipenuhi orang tua pada anak dan manfaatnya kini dan kelak.