Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Waspada Hidung Tersumbat

image-gnews
Ilustrasi. TEMPO/Aditia Noviansyah
Ilustrasi. TEMPO/Aditia Noviansyah
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Suara adalah nyawa kedua bagi Allin Chirstilesa Pontoh. Dia adalah penyanyi, mahasiswa jurusan musik dengan mayor vokal, sekaligus guru tarik suara.

"Kalau suara terganggu karena hidung tersumbat, itu sangat mengganggu," kata dia dalam acara Seminar Media Bebas Gangguan Hidung Tersumbat dari Afrin Obat Semprot Hidung, di restoran Decanter, Jakarta, awal Desember lalu.

Gadis 21 tahun itu bisa kehilangan penghasilan gara-gara suaranya tidak sempurna. "Pernah ada orang tua murid yang membatalkan lesnya, karena saya sedang pilek," kata mahasiswa Institut Kesenian Jakarta itu. (Baca: Ini Dia Beda Pilek dan Flu)

Curahan hati Allin itu, kata Rusdian Utama Roeslani, dokter spesialis telinga, hidung, dan tenggorokan, mewakili masalah yang dihadapi orang yang profesinya bertumpu pada kesehatan hidung, seperti penyanyi profesional, penyiar radio, dan pembawa acara.

Gangguan hidung tersumbat, kata Rusdian, bisa terjadi karena selaput lendir hidung membengkak. "Bisa karena rinitis alergi atau flu," ujar staf Sub-Departemen Rinologi Universitas Indonesia ini. Alergi berangkat dari dua musabab: pertama, karena musim, seperti adanya serbuk sari di bunga, rumput-rumputan; kedua, muncul tahunan dan bisa kapan saja. Sumbernya adalah, antara lain, tungau, jamur, kecoa, serta makanan dan bahan kimia lainnya. (Baca: Batasi Penggunaan Obat Flu untuk Ibu Hamil)

Gejala alergi yang membuat hidung mampet biasanya diawali dengan bersin-bersin. Lalu, mulai timbul gatal di hidung, telinga, lidah, dan mata. Terkadang diiringi timbulnya asma dan eksim.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Adapun pada flu maupun influenza, penyebabnya adalah virus. Tercatat ada sekitar dua ratus jenis virus penyebab flu ini. Tapi, yang paling besar, yaitu sekitar 80 persen dari semua virus flu, adalah virus dari jenis rinovirus, adenovirus, dan parainfluenza. Penyakit karena virus tersebutlah yang kini sudah tersedia vaksinnya.

Kalau sudah ketemu penyebabnya, Rusdian mengatakan, untuk menghindarinya, ya, hindari sumbernya. Tapi, bagaimana kalau sudah kejadian? Solusi tercepat adalah pakai larutan garam fisiologis. Bisa dibuat sendiri dengan memasukkan dua sendok teh garam ke dalam 200 sentimeter kubik air. "Habis itu, hidung diirigasi," kata dokter di Rumah Sakit Gandaria Jakarta ini. (Baca: 5 Hal yang Harus Diketahui Tentang Sinusitis)

DIANING SARI |HP
Terpopuler
Utak-atik Merakit Miniatur Militer
Hari Disabilitas, 130 Tunanetra Ajak Jalan Sehat 
Hari Disabilitas, 130 Tunanetra Ajak Jalan Sehat
Tidur Cukup Bisa Kurangi Sakit  

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


7 Manfaat Makan Buah Semangka bagi Kesehatan Tubuh

2 hari lalu

Ilustrasi Semangka
7 Manfaat Makan Buah Semangka bagi Kesehatan Tubuh

Semangka menjadi buah yang pas sebagai pilihan di bulan Ramadhan. Pada kondisi tubuh yang mengalami dehidrasi, buah ini menjaga kesehatan dan keseimbangan nutrisi.


Benarkah Kolesterol Tinggi Bisa Menimbulkan Rasa lelah?

5 hari lalu

Ilustrasi kolesterol. Shutterstock
Benarkah Kolesterol Tinggi Bisa Menimbulkan Rasa lelah?

Tingginya tingkat kolesterol biasanya dibarengi dengan gejala yang meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan masalah kesehatan lainnya.


5 Manfaat Minum Air Kelapa Hijau saat Berbuka Puasa

9 hari lalu

Ilustrasi kelapa muda (Pixabay.com)
5 Manfaat Minum Air Kelapa Hijau saat Berbuka Puasa

Tidak hanya segar, air kelapa hijau juga memiliki sejumlah manfaat yang signifikan bagi kesehatan tubuh.


6 Bahaya Konsumsi Santan secara Berlebihan

9 hari lalu

Ilustrasi santan kelapa. shutterstock.com
6 Bahaya Konsumsi Santan secara Berlebihan

Penting untuk menyadari bahwa santan juga memiliki sejumlah bahaya yang perlu diwaspadai, terutama jika dikonsumsi secara berlebihan.


Penelitian Menunjukkan: Banyak Penyakit yang Bisa Timbul karena Kurang Tidur

12 hari lalu

Ilustrasi tidur. Pixabay
Penelitian Menunjukkan: Banyak Penyakit yang Bisa Timbul karena Kurang Tidur

Kekurangan waktu tidur akan menyebabkan tubuh seseorang mengalami beberapa masalah. Apa saja?


5 Manfaat Mengurangi Konsumsi Gula bagi Tubuh

12 hari lalu

Ilustrasi gula di dalam wadah. Foto: Freepik.com
5 Manfaat Mengurangi Konsumsi Gula bagi Tubuh

Mengurangi konsumsi gula dapat memberikan dampak yang baik untuk tubuh. Apa saja?


Ketahui Suhu AC untuk Bayi yang Ideal Berdasarkan Usianya

15 hari lalu

Suhu AC untuk bayi perlu disesuaikan sesuai dengan usianya. Hal ini agar suhu tidak terlalu dingin atau panas. Berikut ini informasinya. Foto: Canva
Ketahui Suhu AC untuk Bayi yang Ideal Berdasarkan Usianya

Suhu AC untuk bayi perlu disesuaikan sesuai dengan usianya. Hal ini agar suhu tidak terlalu dingin atau panas. Berikut ini informasinya.


5 Manfaat Makan Pepaya

15 hari lalu

Ilustrasi buah pepaya. Unsplash.com/Pranjall Kumar
5 Manfaat Makan Pepaya

Pepaya mengandung berbagai nutrisi dan bermanfaat bagi kesehatan. Apa saja?


Bolehkah Makan Gorengan Saat Berbuka Puasa? Ini Penjelasannya

16 hari lalu

Bolehkah makan gorengan saat berbuka puasa? Jawabannya adalah boleh, namun tetap mempertimbangkan asupannya. Ini penjelasan lengkapnya. Foto: Canva
Bolehkah Makan Gorengan Saat Berbuka Puasa? Ini Penjelasannya

Bolehkah makan gorengan saat berbuka puasa? Jawabannya adalah boleh, namun tetap mempertimbangkan asupannya. Ini penjelasan lengkapnya.


Benarkah Olahraga Berlebihan Bisa Menyebabkan Disfungsi Ereksi?

20 hari lalu

ilustrasi olahraga treadmill (pixabay.com)
Benarkah Olahraga Berlebihan Bisa Menyebabkan Disfungsi Ereksi?

Meski dapat meningkatkan risiko kesehatan tertentu, namun olahraga berlebihan tidak menyebabkan impoten atau disfungsi ereksi (DE).