Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Mari Memahami Lebih Jauh tentang Depresi

image-gnews
REUTERS/Kai Pfaffenbach
REUTERS/Kai Pfaffenbach
Iklan

TEMPO.COJakarta - Depresi adalah masalah mental yang selalu menjadi perhatian khusus. Banyak tindakan negatif yang dilakukan manusia karena depresi, seperti merusak barang, membahayakan orang lain dan diri sendiri, serta bunuh diri. Banyak pesohor yang memutuskan mengakhiri hidupnya karena depresi, seperti aktor Robin Williams

Gejala yang ditunjukkan dari depresi juga bermacam-macam, dari berhalusinasi, suasana hati yang gampang berubah, sampai tidak nafsu makan. Meski gejalanya berbeda-beda, ada hal-hal sama mengenai depresi dan berikut ini di antaranya.

1. Keturunan
Penelitian mendapatkan fakta bahwa depresi bisa juga karena faktor keturunan. 

2. Penyakit fisik
Selain mental, depresi memiliki gejala secara fisik. Orang yang memiliki masalah gangguan mental biasanya berubah dalam hal nafsu makan, kebiasaan tidur, dan sering sakit kepala.

3. Pengobatan terus dicari
Para ilmuwan pada bidang kesehatan mental terus berusaha mencari pengobatan untuk depresi, dari terapi sampai obat minum. 

4. Masalah biasa
Depresi dialami sekitar 350 juta orang di dunia.

5. Mempengaruhi pekerjaan
Salah satu gejala depresi adalah kehilangan motivasi dan bisa dilihat dari kehidupan pribadi orang tersebut. Menurut Pusat Depresi di Universitas Michigan, Amerika Serikat, kerugian yang diderita akibat menurunnya produktivitas karena depresi mencapai US$ 44 miliar atau hampir Rp 600 triliun.

6. Tak kenal usia
Seperti penyakit mental lain, depresi bisa dialami siapa saja tanpa mengenal usia, status sosial, atau etnis. Pesohor seperti Kerry Washington dan Demi Lovato serta olahragawan ternama Brandon Marshall dan Andre Agassi pernah mengalami depresi.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

7. Stigma negatif
Depresi selalu menimbulkan stigma negatif di kalangan masyarakat. Banyak orang yang mengasosiasikan penyakit mental dengan kekerasan, sebuah persepsi yang keliru.

8. Tak pernah diungkapkan
Ketakutan akan penilaian orang atau malu membuat para penderita depresi enggan untuk mengungkapkan keluhannya, terutama di kalangan pria. Hal itu justru membuat mereka tak bisa mendapatkan perawatan yang layak. 

9. Menggiring pada bunuh diri
Seperti yang sering terjadi dan juga dampak terburuk, masalah psikologis ini bisa menjadi begitu serius dan menjadi 90 persen penyebab bunuh diri. 

10. Bukan cacat
Depresi bukan kekurangan atau cacat seseorang. Seperti juga kanker dan diabetes, identitas seseorang tidak akan menjadi cacat karena penyakit mental. Gangguan mental bisa diatasi dengan perawatan yang tepat. Bukan tak mungkin orang yang pernah mengalami depresi menjalani hidup dengan sehat dan bahagia.

HUFFINGTONPOST | PIPIT

Artikel lain: 
10 Saran Tak Akurat soal Menurunkan Berat Badan
Malas Bergerak Berhubungan dengan Tingkat Kecerdasan
Cara Memasak yang Keliru dan Malah Membuat Gemuk

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Kemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja

18 Mei 2022

Dirjen Binwasnaker dan K3 Kemnaker, Haiyani Rumondang.
Kemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja

Banyak perubahan terjadi pada ketenagakerjaan. Perlu penyiapan untuk perlindungan tenaga kerja.


Tips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker

8 Maret 2022

Ilustrasi wanita pakai masker sambil bekerja. Freepik.com
Tips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker

Potensi peradangan semakin besar apabila seseorang memiliki kulit sensitif dan menggunakan masker dalam waktu yang lama.


Kenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi

30 Desember 2021

Ilustrasi pemeriksaan kesehatan jantung. Shutterstock
Kenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi

Penyakit pembuluh darah adalah gangguan yang mempengaruhi sistem peredaran darah dari dan ke organ tubuh.


Sikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan

20 Desember 2021

Ilustrasi Generasi Milenial. all-souzoku.com
Sikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan

Banyak masyarakat bersikap skeptis terkait bahaya pandemi Covid-19. Untuk tangani hal itu, Daewoong ajak anak muda galakkan info kesehatan


Asam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung

18 November 2021

Ilustrasi Asam Lambung.(TEMPO/Gunawan Wicaksono)
Asam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung

Beberapa hal yang yang harus diperhatikan penderita gangguan asam lambung adalah posisi tidur dan diet.


Mengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali

13 November 2021

Ilustrasi pria sakit demam. shutterstock.com
Mengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali

Indonesia masih endemi demam tifoid atau dikenal dengan sebutan penyakit tipus atau tipes.


Manfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik

11 November 2021

Ilustrasi wanita berjalan kaki. Freepik.com/Katemangostar
Manfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik

Rutin berjalan kaki setiap hari membantu mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, dan menurunkan berat badan.


Sering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya

30 Oktober 2021

Ilustrasi hidung. shutterstock.com
Sering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya

Salah satu cara mencegah Covid-19 adalah dengan menyemprotkan cairan khusus ke hidung. Apa kandungan dalam cairan itu dan bagaimana cara kerjanya?


5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

24 Oktober 2021

ilustrasi sakit kepala (pixabay.com)
5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

Penyebab sakit kepala yang dominan terjadi selama pandemi Covid-19 adalah kelelahan dan kurang tidur.


Kapan Puncak Massa Tulang dan Waktu yang Tepat Mencegah Osteoporosis

23 Oktober 2021

Ilustrasi pria memeriksa tulang. Shutterstock
Kapan Puncak Massa Tulang dan Waktu yang Tepat Mencegah Osteoporosis

Ketahui periode terbaik memumpuk "bekal" menjelang massa tulang puncak, fase kondisi tulang terbaik, dan penurunannya untuk mencegah osteoporosis.