Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Gemuk Bukan Hanya karena Banyak Makan  

Editor

Sandra

image-gnews
Ilustrasi wanita gemuk. shutterstock.com
Ilustrasi wanita gemuk. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.COJakarta - Makan banyak atau tidak terkontrol, mengkonsumsi makanan tak sehat, atau malas berolahraga sering diklaim sebagai penyebab kegemukan. Namun sebenarnya bukan cuma tiga hal itu biang keladi kelebihan berat badan. 

Hasil penelitian menunjukkan ada beberapa hal lain yang juga berpotensi menyebabkan kenaikan berat badan. Berikut ini beberapa pemicu kegemukan tersebut seperti yang dibagikan oleh Live Science.

# Karena virus flu
Anak-anak yang terkena virus flu jenis adenovirus 36 cenderung lebih gemuk dibanding yang tidak terpapar virus tersebut, seperti yang dimuat dalam jurnal Pediatrics.

# Menggunakan penyejuk ruangan
Menggunakan penyejuk ruangan atau AC memang membuat nyaman. Namun, akibatnya, tubuh tak perlu bekerja keras untuk menyesuaikan diri dengan suhu ruangan karena temperatur sudah disetel sedemikian rupa. 

# Memiliki ibu bekerja
Anak-anak dengan ibu bekerja cenderung mengalami obesitas dibanding mereka dengan ibu yang tidak bekerja. Begitu hasil penelitian yang dimuat dalam American Journal of Epidemiology. Kontrol ibu yang kurang terhadap pola makan dan aktivitas fisik anaklah yang membuat para bocah itu kelebihan berat badan.

# Kurang tidur
Menurut jurnal Archives of Disease in Childhood, orang-orang yang kurang tidur berisiko mengalami obesitas. Sejumlah perubahan hormonal, seperti masalah glukosa penyebab diabetes, beraksi ketika tubuh kurang istirahat. Kurang tidur menyebabkan tubuh cepat lapar dan kelelahan yang membuat orang malas beraktivitas sehingga berat badan pun cenderung naik.

# Amandel dibuang
Para peneliti dari Universitas St Louis di Missouri, Amerika Serikat, menemukan fakta bahwa para bocah yang sudah menjalani pengangkatan amandel biasanya lebih gemuk dari anak-anak yang masih memiliki amandel karena nafsu makan yang meningkat.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

# Memiliki ibu berumur
Para ibu yang sudah berumur cenderung memiliki anak-anak yang gemuk, misalnya anak-anak yang lahir dari ibu yang sudah berusia di atas 30 tahun. Boleh percaya boleh tidak, tapi itulah hasil penelitian yang dimuat dalam jurnal Archives of Disease in Childhood.

# Keturunan
Faktor keturunan juga bisa mempengaruhi postur seseorang. Bila punya keturunan gemuk, ada kemungkinan generasi berikutnya juga bertubuh subur.

# Memiliki ibu yang banyak mengkonsumsi lemak saat hamil
Meski penelitian baru dilakukan pada tikus, para ilmuwan percaya para ibu yang senang mengkonsumsi makanan berlemak ketika hamil kemungkinan akan memiliki anak yang gemuk.

# Pengaruh obat-obatan
Obat-obatan untuk diabetes, depresi, hipertensi, dan pencegah kehamilan cenderung membuat gemuk. 

PIPIT

Baca juga:
Ayo Sarapan, Mumpung Belum Jam 09.00
Jenis Minuman yang Bikin Gemuk dan Tak Sehat
10 Kebiasaan yang Bikin Tubuh Drop Sampai Berisiko Kematian

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


7 Manfaat Makan Buah Semangka bagi Kesehatan Tubuh

3 hari lalu

Ilustrasi Semangka
7 Manfaat Makan Buah Semangka bagi Kesehatan Tubuh

Semangka menjadi buah yang pas sebagai pilihan di bulan Ramadhan. Pada kondisi tubuh yang mengalami dehidrasi, buah ini menjaga kesehatan dan keseimbangan nutrisi.


Benarkah Kolesterol Tinggi Bisa Menimbulkan Rasa lelah?

5 hari lalu

Ilustrasi kolesterol. Shutterstock
Benarkah Kolesterol Tinggi Bisa Menimbulkan Rasa lelah?

Tingginya tingkat kolesterol biasanya dibarengi dengan gejala yang meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan masalah kesehatan lainnya.


5 Manfaat Minum Air Kelapa Hijau saat Berbuka Puasa

10 hari lalu

Ilustrasi kelapa muda (Pixabay.com)
5 Manfaat Minum Air Kelapa Hijau saat Berbuka Puasa

Tidak hanya segar, air kelapa hijau juga memiliki sejumlah manfaat yang signifikan bagi kesehatan tubuh.


6 Bahaya Konsumsi Santan secara Berlebihan

10 hari lalu

Ilustrasi santan kelapa. shutterstock.com
6 Bahaya Konsumsi Santan secara Berlebihan

Penting untuk menyadari bahwa santan juga memiliki sejumlah bahaya yang perlu diwaspadai, terutama jika dikonsumsi secara berlebihan.


Penelitian Menunjukkan: Banyak Penyakit yang Bisa Timbul karena Kurang Tidur

12 hari lalu

Ilustrasi tidur. Pixabay
Penelitian Menunjukkan: Banyak Penyakit yang Bisa Timbul karena Kurang Tidur

Kekurangan waktu tidur akan menyebabkan tubuh seseorang mengalami beberapa masalah. Apa saja?


5 Manfaat Mengurangi Konsumsi Gula bagi Tubuh

13 hari lalu

Ilustrasi gula di dalam wadah. Foto: Freepik.com
5 Manfaat Mengurangi Konsumsi Gula bagi Tubuh

Mengurangi konsumsi gula dapat memberikan dampak yang baik untuk tubuh. Apa saja?


Ketahui Suhu AC untuk Bayi yang Ideal Berdasarkan Usianya

16 hari lalu

Suhu AC untuk bayi perlu disesuaikan sesuai dengan usianya. Hal ini agar suhu tidak terlalu dingin atau panas. Berikut ini informasinya. Foto: Canva
Ketahui Suhu AC untuk Bayi yang Ideal Berdasarkan Usianya

Suhu AC untuk bayi perlu disesuaikan sesuai dengan usianya. Hal ini agar suhu tidak terlalu dingin atau panas. Berikut ini informasinya.


5 Manfaat Makan Pepaya

16 hari lalu

Ilustrasi buah pepaya. Unsplash.com/Pranjall Kumar
5 Manfaat Makan Pepaya

Pepaya mengandung berbagai nutrisi dan bermanfaat bagi kesehatan. Apa saja?


Bolehkah Makan Gorengan Saat Berbuka Puasa? Ini Penjelasannya

17 hari lalu

Bolehkah makan gorengan saat berbuka puasa? Jawabannya adalah boleh, namun tetap mempertimbangkan asupannya. Ini penjelasan lengkapnya. Foto: Canva
Bolehkah Makan Gorengan Saat Berbuka Puasa? Ini Penjelasannya

Bolehkah makan gorengan saat berbuka puasa? Jawabannya adalah boleh, namun tetap mempertimbangkan asupannya. Ini penjelasan lengkapnya.


Benarkah Olahraga Berlebihan Bisa Menyebabkan Disfungsi Ereksi?

21 hari lalu

ilustrasi olahraga treadmill (pixabay.com)
Benarkah Olahraga Berlebihan Bisa Menyebabkan Disfungsi Ereksi?

Meski dapat meningkatkan risiko kesehatan tertentu, namun olahraga berlebihan tidak menyebabkan impoten atau disfungsi ereksi (DE).