Saran Ahlli Gizi buat yang Mau Diet, Tak Harus Kurangi Nasi
Orang yang ingin diet tidak harus mengurangi atau bahkan tidak makan nasi. Yang penting bisa mengatu...
Konfirmasi Email
Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.
Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo
Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang
Orang yang ingin diet tidak harus mengurangi atau bahkan tidak makan nasi. Yang penting bisa mengatu...
Nasi putih memiliki indeks glikemik tinggi yang dapat menyebabkan lonjakan gula darah.
Penderita diabetes tetap perlu mengonsumsi karbohidrat seperti nasi putih tetapi dalam porsi yang se...
Omurice hidangan nasi yang dibungkus dengan telur dadar atau omelet
Mengonsumsi nasi putih yang dingin dapat membantu mengendalikan kadar gula darah pada pasien diabete...