Teknik Pernapasan 4-7-8 untuk Meredakan Stres dan Kecemasan, Begini Caranya
Berikut cara melakukan teknik pernapasan 4-7-8 untuk membantu meredakan stres dan mengurangi kecemas...
Konfirmasi Email
Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.
Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo
Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang
Berikut cara melakukan teknik pernapasan 4-7-8 untuk membantu meredakan stres dan mengurangi kecemas...
Tidak hanya pada ikan buntal, tetrodotoxin juga ada pada katak, guritam, dan amfibi.
Wira menjelaskan alasan pacar Tamara Tyasmara membenamkan kepala Dante ke dalam air adalah untuk ber...
Pakar mengatakan pemberian vitamin A dapat membantu melindungi ana dari penyakit pernapasan seperti ...
Kasus Covid-19 di Indonesia per 14 Desember 2023 ada sebanyak 359 kasus dengan peningkatan 13 persen...
Selain memeriksa kualitas udara secara rutin, dianjurkan menghindari kebiasaan buruk seperti merokok...
Paparan polusi udara tidak hanya berpotensi mengganggu pernapasan, tapi juga kesehatan mata.
Berdasarkan penelitian, perokok berisiko lebih besar terpapar COVID-19 karena imunitas Perokok terga...
Seorang anak dengan infeksi paru menggunakan alat bantu di unit perawatan intensif anak di Rumah Sak...