#tidur

Mengapa Butuh Jeda Waktu antara Makan dan Tidur?

Waktu yang ideal untuk tidur setidaknya dua jam setelah makan

Dokter memberi tips tidur nyenyak untuk usia 50-an yang bisa dilakukan di malam hari.

Ponsel dipercaya bisa memancarkan radiasi dan berpotensi meningkatkan risiko kanker. Bagaimana fakt...

Para ahli menyebut ponsel tidak menyebabkan kanker otak, namun ada alasan bagus mengapa orang sebaik...

Kafein dapat mengganggu siklus tidur-bangun alami yang akhirnya mempengaruhi pola tidur.

Ada lima alasan mengapa Anda mungkin bangun tidur dengan merasa kelelahan.

Sebuah perusahaan yang menguji kualitas kasur sedang mencari seseorang untuk tidur dengan gaji US$ 3...

Penelitian baru menunjukkan bahwa bulan ternyata bisa memengaruhi waktu tidur manusia.

Memperpanjang waktu tidur di akhir pekan bisa mengimbangi kehilangan tidur selama seminggu.

Seorang pegunjung beristirahat di Healing Sleep Cafe, Seoul, Korea Selatan, 12 Januari 2023. Jika bi...

Sejumlah pewarta foto beristirahat di sela-sela menunggu liputan saat bulan Ramadan di Gedung Komisi...

Artikel infografis tidak ada