5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari
Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan mental
Konfirmasi Email
Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.
Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo
Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang
Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan mental
Minuman isotonik merupakan minuman yang memiliki komposisi yang menyerupai cairan tubuh manusia sehi...
Konsep kardio berasal dari istilah "kardiovaskular" yang merujuk pada sistem jantung dan pembuluh da...
Banyak orang yang rela mengikuti diet ketat, melakukan olahraga intens, bahkan menahan diri dari mak...
Ternyata olahraga ringan selama 15 menit dapat meningkatkan kekebalan dengan meningkatkan kadar sel ...
Pound fit menjadi olahraga yang populer di kalangan perempuan muda. Olahraga kardio ini gerakannya m...
Gaya hidup yang kurang aktivitas fisik atau malas bergerak telah lama dilarang oleh para ahli medis....
Berikut deretan momen unik di dunia olahraga yang diabadikan oleh fotografer.
Balap unta, sebuah kegiatan olahraga tradisional di negara-negara Arab, diadakan di Kegubernuran Jah...
Menjalankan ibadah Puasa bukan menjadi penghalang untuk berolahraga. Olahraga seperti joging justru ...
Seorang anggota Danish Slackline Association berjalan di atas tali sepanjang 160 meter yang digantun...
Sejumlah wanita berolahraga di taman umum pada larut malam untuk mempromosikan gaya hidup sehat sel...
Warga memancing ikan di Danau Cincin dengan berlatar belakang Jakarta International Stadium (JIS) di...
Warga bersepeda di kawasan Jenderal Sudirman, Senayan, Jakarta, Ahad, 15 Mei 2022. Beragam kegiatan ...
Warga bersepeda di kawasan Sudirman, Jakarta, Minggu, 3 April 2022. Aktivitas olahraga warga ibu kot...
Saat berolahraga, serangan Jantung bisa tiba-tiba terjadi. Sejumlah tokoh mengalami kondisi yang cuk...
Berikut beberapa latihan yang dapat dilakukan di rumah saat memulihkan diri dari Covid-19. Mulai dar...