Tatjana Saphira

Aktris Tatjana Saphira tidak membatasi kegiatan selama Ramadan. Apalagi film terbarunya, Hit and Run, akan tayang pada Lebaran tahun ini. "Tahun ini jadwal aku tidak memungkinkan untuk mengurangi aktivitas. Sebelum Lebaran pastinya sibuk promosi yang lumayan padat," ujar dia.

Pemeran Utama Wanita Terbaik di Indonesian Box Office Movie Awards 2018 dalam film Ayat-ayat Cinta 2 ini mengaku tak mengurangi aktivitasnya selama berpuasa. Menurut Tatjana, kesibukan dengan ibadah Ramadan harus bisa dipadukan. "Tetap bisa memprioritaskan ibadah dan bisa menjalani semuanya dengan semaksimal mungkin," tutur dia.

Tatjana, yang memulai karier sebagai model sejak usia dua tahun ini, selalu menjaga kesehatan agar fit selama berpuasa dengan beristirahat yang cukup. Asupan makanannya juga dijaga. Saat berbuka puasa dan sahur, putri dari perkawinan campuran Ade Hartmann (Indonesia) dan Joachim Hartmann asal Jerman ini banyak mengkonsumsi buah dan sayur. "Aku suka banget gado-gado. Biasanya juga suka makan buah potong," kata perempuan berusia 22 tahun ini.

Tatjana juga mengurangi konsumsi makanan siap saji. "Juga makanan yang banyak mengandung gula."

REZKI ALVIONITASARI