TEMPO.CO, Jakarta - Demi kulit kencang dan tak keriput, beberapa seleb Hollywood mengandalkan olahraga dan diet sehat, di samping penggunaan rutin produk perawatan kecantikan. Hasilnya mereka tetap tampil memukau meski usia terus bertambah.
Angelina Jolie (42), misalnya menggunakan krim mengandung kaviar untuk mencegah keriput di wajah dan membuatnya senantiasa halus.
Seorang karyawan menunjukkan sejumlah kaviar di toko dari Petrosia, salah satu spesialis kaviar tertua dan terbesar di dunia, di Paris, Prancis, 13 Desember 2016. Makanan ini secara komersial dipasarkan sebagai makanan mewah, dan umumnya digunakan sebagai pelengkap makanan lain. REUTERS
Kaviar kaya akan kolagen, yang merangsang pertumbuhan sel kulit baru. Lebih daripada itu, dia menjauhi gula dan sebaliknya banyak mengkonsumsi kacang-kacangan, untuk menyerap vitamin E serta antioksidan yang dipercaya menjaga kekenyalan kulitnya. Ini semua masih diimbangi dengan kardio dan olahraga favoritnya, tinju. Baca: 4 Fakta tentang Filsafat, Ilmu yang Ditekuni Dian Sastro
Sementara, Halle Berry (51) mengatakan, jika tidak ingin melihat keriput menghiasi wajah, buatlah hidup Anda sesimpel mungkin.
“Terkadang gadis usia remaja sudah mencoba dan menggunakan terlalu banyak produk antipenuaan dini. Menurut saya terlalu cepat. Saya tidak menggunakan krim semacam itu bahkan di usia saya kini. Bagi saya, dibuat simpel saja. Pastikan Anda membersihkan wajah, mengaplikasikan toner, dan pelembap secara rutin,” ungkap Halle.
Ilustrasi gula pasir. shutterstock.com
Kemudian perhatikan apa yang boleh dan tidak boleh masuk ke dalam tubuh. Halle juga tidak mengkonsumsi gula. Dia menyebutnya racun. Tidak hanya membuat gemuk, tapi juga perlahan merusak elastisitas kulit. Sedikit kardio dan latihan beban membantu mengencangkan kulit dan otot. Baca: Laku Rp2,4 Miliar, Seperti Apa Formulir Lamaran Steve Jobs?
Olahraga dan diet sehat menjadi cara ampuh, di samping penggunaan rutin produk perawatan kecantikan, sehingga kulit tetap kencang meski usia terus bertambah.
Sandra Bullock (53) menjaga kekencangan kulit wajahnya dengan rutin mengoleskan krim dari Artistry. Mengkonsumsi sayuran dan buah tidak ditinggalkan, sebaliknya makanan manis hampir selalu dihindari. Agar tetap menikmati kehidupan, seminggu sekali ia mengizinkan dirinya mengkonsumsi makanan manis. “Biasanya saya mulai Jumat malam dan saya akhiri Sabtu malam,” kata dia.
Ilustrasi. pilateshaven.ie
Selanjutnya ia rajin melakukan pilates dan olahraga tinju. Bagi Sandra, olahraga tidak hanya membuat otot-otot tubuhnya kencang, tapi juga kulitnya berkilau dan kenyal. “Selain itu, hindari paparan sinar matahari sebisa mungkin, karena ini merusak produksi kolagen,” Aktris Terbaik Oscars 2010 lewat The Blind Side ini berpesan.
