Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Reino Barack Hobi Tinju? Intip Manfaatnya untuk Kesehatan

Reporter

Editor

Mitra Tarigan

image-gnews
reino barack  (instagram/@reinobarack)
reino barack (instagram/@reinobarack)
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Nama Reino Barack menjadi salah satu trending topic di internet. Kisah cinta Reino Barack dengan aktris Luna Maya yang kandas setelah terjalin selama 5 tahun belakangan ini ternyata menyedot banyak perhatian masyarakat di dunia maya. Selain kisah cintanya yang tidak mendapatkan restu dari orang tua, salah satu yang menarik tentang Reino Barack adalah kesukaannya pada olahraga tinju.

Baca: Teteskan Air Mata, Luna Maya Minta Maaf ke Orang Tua Reino Barack

Reino Barack sering sekali menggunggah kegiatannya berlatih latihan tinju di media sosial Instagram. Terkadang Reino mengunggah kegiatan latihan tinjunya hanya untuk mengisi waktu luang. Misalnya pada pertengahan September 2018, Reino mengunggah sesi latihannya di sebuah teras dekat dengan kolam renang. Ia berlatih menggunakan sarung tinju dan alat pengaman kepala.

Reino Barack hobi olahraga Boxing. INSTAGRAM.

Masih pada pertengahan September, Reino kembali mengunggah sesi latihan tinjunya dengan dua orang temannya di salah satu hotel di Jakarta. Berbeda dengan video sebelumnya, Reino hanya mengenakan sarung tinju saja.

Pada kesempatan lain di awal Agustus 2018, Reino pun mengunggah latihan tinjunya saat di Jepang. Reino mengenakan sarung tinju berwarna putih dan berlatih dengan temannya di sebuah ruangan.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Reino Barack hobi olahraga Boxing. INSTAGRAM.

Tinju memang salah satu olahraga yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Aktris Jennifer Aniston, juga menyukai olahraga tinju selain yoga. Dari laman New Beauty, Jennifer Aniston mengatakan olahraga tinju tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisiknya, namun juga kesehatan mentalnya. Hal itu dirasakannya, terutama ketika ada seseorang tertentu dalam pikirannya yang mungkin membuatnya merasa seperti benar-benar meninju.

Baca: Luna Maya Mengaku Masih Sering Kangen Reino Barack

“Tinju adalah cara yang bagus untuk mengeluarkan agresi. Anda mendapatkan pelepasan mental dari semua omong kosong yang Anda hadapi di telinga dan mata Anda setiap hari dan memiliki momen fantasi kecil yang menggambarkan siapa sebenarnya yang Anda tinju," ujar mantan istri Brad Pritt ini. Tinju diketahui sangat baik untuk meningkatkan kesehatan kardiovaskular dan meningkatkan kekuatan otot, tanpa memandang usia atau tingkat kebugaran Anda.

YUNIA PRATIWI | INSTAGRAM

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

1 hari lalu

Ilustrasi wanita berjalan kaki. Freepik.com
Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

Masih seringkali terjadi kebingungan di banyak orang tentang apakah sebaiknya makan sebelum atau sesudah melakukan olahraga.


5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

2 hari lalu

Ilustrasi push up. Freepik.com
5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan mental


Apa Manfaat Minuman Isotonik Ketika Berolahraga?

3 hari lalu

Jangan Asal Teguk Minuman Isotonik
Apa Manfaat Minuman Isotonik Ketika Berolahraga?

Minuman isotonik merupakan minuman yang memiliki komposisi yang menyerupai cairan tubuh manusia sehingga memperoleh tekanan osmosis yang seimbang.


Mengenal Jenis-jenis Olahraga Kardio

3 hari lalu

Ilustrasi jump squat. Foto: Freepik.com/diana.grytsku
Mengenal Jenis-jenis Olahraga Kardio

Konsep kardio berasal dari istilah "kardiovaskular" yang merujuk pada sistem jantung dan pembuluh darah dalam tubuh.


6 Olahraga ini Dapat Memulihkan Kebugaran Anda

4 hari lalu

Wanita menggunakan Skipping atau lompat tali. shutterstock.com
6 Olahraga ini Dapat Memulihkan Kebugaran Anda

Banyak orang yang rela mengikuti diet ketat, melakukan olahraga intens, bahkan menahan diri dari makanan favorit mereka demi meraih kebugaran tubuh.


Jelang Duel Penyatuan Gelar Tinju Kelas Berat, Tyson Fury Remehkan Oleksandr Usyk

11 hari lalu

Petinju Tyson Fury. Action Images via Reuters/Andrew Couldridge
Jelang Duel Penyatuan Gelar Tinju Kelas Berat, Tyson Fury Remehkan Oleksandr Usyk

Petinju Tyson Fury mulai melontarkan perang urat syaraf menjelang pertarungan penyatuan gelar juara tinju dunia kelas berat melawan Oleksandr Usyk.


Olahraga 15 Menit Sehari Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

16 hari lalu

Ilustrasi perempuan olahraga di gym. Foto: Freepik.com/Jcomp
Olahraga 15 Menit Sehari Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Ternyata olahraga ringan selama 15 menit dapat meningkatkan kekebalan dengan meningkatkan kadar sel pembunuh alami bernama raising natural killer (NK)


5 Fakta Menarik Soal Film Legenda Tinju Kelas Berat George Foreman yang Tayang di Netflix

17 hari lalu

Mantan petinju kelas berat, George Foreman. (tvovermind.com)
5 Fakta Menarik Soal Film Legenda Tinju Kelas Berat George Foreman yang Tayang di Netflix

Kisah hidup legenda tinju kelas berat, George Foreman, diangkat menjadi cerita film yang akan ditayangkan Netflix.


Celana Pendek Muhammad Ali dalam Pertandingan 'Thrilla in Manila' Dilelang, Ditawar Rp 60 Miliar Belum Dilepas

20 hari lalu

Muhammad Ali saat masih berjaya sebagai juara dunia tinju kelas berat. (thesun.co.uk)
Celana Pendek Muhammad Ali dalam Pertandingan 'Thrilla in Manila' Dilelang, Ditawar Rp 60 Miliar Belum Dilepas

Celana pendek yang dikenakan Muhammad Ali dalam pertandingan tinju legendaris "Thrilla in Manila" dijual rumah lelang Sotheby's di New York.


10 Cara Mengatasi Ngantuk saat Puasa, Harus Berolahraga

23 hari lalu

Bagaimana cara mengatasi ngantuk saat puasa? Ikuti tipsnya berikut ini supaya puasa semakin lancar. Salah satunya harus rajin berolahraga. Foto: Canva
10 Cara Mengatasi Ngantuk saat Puasa, Harus Berolahraga

Bagaimana cara mengatasi ngantuk saat puasa? Ikuti tipsnya berikut ini supaya puasa semakin lancar. Salah satunya harus rajin berolahraga.