Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Cara-cara Ini Bisa Mengatasi Keringat Berlebih

image-gnews
Ilustrasi keringat berlebih. shutterstock.com
Ilustrasi keringat berlebih. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta -  Setiap orang pasti mengeluarkan keringat, sebagai mekanisme alami tubuh. Namun, ada orang yang mengeluarkan keringat jauh lebih banyak. Tak jarang, keringat yang berlebih itu juga menimbulkan bau tak sedap.

Lalu, apa yang harus dilakukan untuk mengatasi masalah ini? Dokter spesialis kulit dan kelamin dari Rumah Sakit Brawijaya, Vinia Ariani Permata mengatakan untuk mengatasi keringat berlebih bisa dilakukan dengan suntik botoks untuk menurunkan toksin. "Diharapkan, produksi kelenjar keringat berkurang,” ujarnya pada acara peluncuran produk baru deodoran di Restauran 3 Wise Monkeys, Jakarta,  Kamis, 28 April 2016.

Suntik botoks merupakan metode medis untuk memasukkan protein yang dimurnikan dari bakteri Clostridium botulinium. Efek suntik botoks ini, kata Vinia, hanya bersifat sementara. " Pasien harus tetap menjalani penyuntikan setiap enam bulan sekali," katanya.

Menurut Vinia, suntik botoks untuk mengatasi keringat berlebih ini tidak menimbulkan efek samping selama dikerjakan oleh tenaga medis profesional dan berizin. Ia  melarang praktik botoks yang dikerjakan salon-salon sembarangan. “Tindakan impasif. Konsumen harus lebih pintar dan cerdas mencari yang bertanggung jawab,” katanya.

Langkah lain yang bisa dipilih supaya keringat tidak berlebih adalah operasi pengangkatan kelenjar keringat di ketiak. Namun, cara ini baru bisa diterapkan setelah melalui proses konsultasi dengan dokter.

Vinia lebih lanjut menjelaskan keringat merupakan mekanisme alami yang dilakukan tubuh ketika suhu tubuh meningkat. Naiknya temperatur badan disebabkan berbagai hal, misalnya lingkungan panas dan padatnya aktivitas. Keringat mengucur sebagai cara tubuh menetralisasi perubahan suhu itu. Cairan eksresi ini juga menetes apabila kondisi kejiwaan kita dalam keadaan tertekan, seperti saat rapat, ujian, atau berbohong.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Dalam kondisi normal, keringat tidak mengeluarkan bau tidak sedap. Keringat yang bercampur bakterilah yang menimbulkan bau badan. “Keringat itu jernih. Di dalamnya terkandung air, garam, protein, mineral, dan gula. Nutrisi inilah yang disukai bakteri untuk berkembang,” kata dokter yang juga berpraktik di klinik kecantikan di Pondok Indah, Jakarta.

Vinia mengatakan, bakteri tersebut tidak akan menimbulkan bau badan apabila jumlahnya sedikit dan tidak bersarang di kelenjar keringat ketiak. Pertama, kelenjar keringat merokrin yang ada di daerah telapak tangan dan kaki. Kedua, kelenjar keringat apokrin pada ketiak, lipatan paha, serta kelamin. “Bakteri akan menguraikan keringat dan memprosesnya dalam sistem metabolisme sehingga menghasilkan produk sampingan berupa keringat berbau. Jadinya, bau badan,” ujarnya.

Hal lain yang perlu diperhatikan, makanan, obat-obatan, dan genetik juga berperan dalam munculnya bau badan pada keringat yang berlebih. Oleh karena itu, menghindari makanan  berempah yang mengandung bawang, entah itu bawang bombai, bawang merah, dan bawang putih dapat membantu mengurangi keringat dan bau badan.  “Hidup sehat dan banyak minum. Tidak ada makanan khusus yang bisa mengatasi bau badan,” ujar Vinia.

Vinia pun mengingatkan untuk selalu menjaga kebersihan dan higienitas tubuh, termasuk menggunakan deodoran. Mengandalkan sabun mandi saja, menurut dia, tidak cukup untuk menekan jumlah keringat dan bakteri penyebab bau badan. "Bau dan keringat hanya hilang saat mandi. Seusai mandi, bau dan keringat akan datang kembali," katanya.

SHELA KUSUMANINGTYAS | NUNUY

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Ini Alasan Berat Badan Tidak Bertambah Meski Makan Banyak

26 Januari 2019

Ilustrasi obesitas. Shutterstock
Ini Alasan Berat Badan Tidak Bertambah Meski Makan Banyak

Para peneliti menemukan alasan berat badan seseorang tidak bertambah meski makan sesuka hatinya.


10 Alasan untuk Memasukkan Lemon dalam Menu Harian

17 September 2017

Ilustrasi lemon. Shutterstock
10 Alasan untuk Memasukkan Lemon dalam Menu Harian

Sejak dulu, lemon memang dikenal sangat kaya akan vitamin C dan zat gizi lain.


Pertajam Kemampuan Otak dengan Alpukat dan Kacang-kacangan

14 September 2017

Ilustrasi alpukat. Shutterstock
Pertajam Kemampuan Otak dengan Alpukat dan Kacang-kacangan

Sebuah penelitian menegaskan pentingnya makanan yang mengandung asam lemak tak jenuh buat kesehatan kognitif.


Pasang Kondom dengan Benar, Cek 5 Kiatnya Agar Aman

19 Juli 2017

sxc.hu
Pasang Kondom dengan Benar, Cek 5 Kiatnya Agar Aman

Kesalahan saat memakai kondom ketika berhubungan intim bisa menyebabkan kehamilan tak diinginkan akibat kondom bocor atau tertinggal di lubang vagina.


Menghindari Karbohidrat? Gangguan Fungsi Otak Mengintai

19 Juli 2017

Ilustrasi diet. shutterstock.com
Menghindari Karbohidrat? Gangguan Fungsi Otak Mengintai

Banyak orang yang malas mengkonsumsi karbohidrat karena takut gemuk padahal hal itu salah.


Olahraga Berlebihan Vs Kulit, Jangan Lupa Minum Suplemen

19 Juli 2017

Ilustrasi olahraga berlebihan. shutterstock.com
Olahraga Berlebihan Vs Kulit, Jangan Lupa Minum Suplemen

Menurut seorang pakar kesehatan, berolahraga berlebihan ternyata berdampak buruk bagi kulit yang cepat menua.


Tipe Orang Seperti Ini Tak Mudah Terkena Insomnia

12 Juli 2017

lifedynamix.com
Tipe Orang Seperti Ini Tak Mudah Terkena Insomnia

Pakar neurologi mengatakan ada tipe orang yang tak mudah mengalami insomnia dan gangguan tidur lainnya.


Unduh Aplikasi Pintar Ini Jika Anda Menderita Insomnia

24 Juni 2017

lifedynamix.com
Unduh Aplikasi Pintar Ini Jika Anda Menderita Insomnia

Kini, terdapat ratusan aplikasi yang didesain khusus untuk dapat membantu para penderita insomnia.


Kolesterol Tinggi Mengundang Penyakit, Begini Cara Mengontrolnya  

21 Juni 2017

Ilustrasi pria ke dokter. Raleighmedicalgroup.com
Kolesterol Tinggi Mengundang Penyakit, Begini Cara Mengontrolnya  

Kadar kolesterol yang tinggi dapat memicu terjadinya penyakit jantung koroner, stroke, hipertensi, perlemakan hati, dan kerusakan pankreas.


Gingkgo Biloba Bantu Memperbaiki Mood dan Daya Ingat

16 Juni 2017

Gingkgo Biloba Bantu Memperbaiki Mood dan Daya Ingat

Berdasarkan penelitian, manfaat ginkgo biloba antara lain meningkatan fungsi kognitif, mood positif, energi, dan memori.