Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Raffi Ahmad dan Nagita Slavina Tidur Mangap, Apa Penyebabnya?

Editor

Rini Kustiani

image-gnews
Nagita Slavina memposting gambar Raffi Ahmad tertidur dengan mulut terbuka di Instagram. Instagram
Nagita Slavina memposting gambar Raffi Ahmad tertidur dengan mulut terbuka di Instagram. Instagram
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Akun Instagram Raffi Ahmad dan Nagita Slavina menyodorkan gambar yang lucu kepada para pengikutnya. Dalam foto tampak Nagita Slavina sedang tertidur sambil memangku putranya, Rafathar. Baca: Dian Sastro dan Nagita Slavina Bisnis Mukena, Harga Jutaan

Yang membuat netizen tergelitik adalah pose tidur Nagita Slavina karena mulutnya terbuka alias mangap. Selang beberapa waktu, Nagita Slavita tampaknya membalas postingan itu dengan mengunggah gambar Raffi Ahmad sedang tidur dengan mulut yang juga terbuka.


Raffi Ahmad mengunggah foto Nagita Slavina sedang tidur dengan mulut terbuka di Instagram. Instagram

Tidur dengan mulut terbuka adalah masalah yang dialami banyak orang. Tak peduli pesohor atau orang biasa, tidur dengan mulut terbuka atau mangap adalah sebuah ketidaksadaran yang tentunya ingin dihindari setiap orang. Baca juga: Nagita Slavina Anggun Sekaligus Tak `Jaim` Meski Pakai Kebaya

Tidur yang cukup adalah kunci kesehatan. Tapi tidur dengan mulut terbuka akan mempengaruhi kualitas tidur dan bisa menyebabkan komplikasi kesehatan lain. Untuk mengetahui kenapa banyak orang tidur sambil mangap dan apa efek samping yang paling banyak terjadi? Berikut ini ulasan yang dikutip dari newhealthadvisor.com.

1. Penyebab mendengkur
Salah satu alasan orang mendengkur adalah karena tidur dengan mulut terbuka. Mulut mungkin terbuka akibat posisi tidur yang kurang nyaman. Otot langit-langit mulut juga dalam keadaan rileks pada posisi tersebut, yang akan membuat lidah dan langit-langit mulut bergetar saat kita menarik napas dan menyebabkan dengkuran.

2. Penyebab sleep apnea
Bila tidak segera diatasi, kebiasaan mendengkur bisa menyebabkan kondisi yang lebih serius, yang disebut sleep apnea, yakni kondisi di mana kita berhenti bernapas sesaat ketika tidur. Penyebabnya adalah iritasi pada sistem pernapasan. Para penderitanya biasanya mengalami disorientasi ketika terjaga dan luar biasa lelah. Mereka juga berpotensi mengalami serangan jantung.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

3. Pemicu asma
Gejala asma bisa semakin parah bila tidur dengan mulut menganga. Penyebab utamanya adalah udara yang masuk lewat mulut. Ketika menarik napas langsung masuk ke paru-paru tanpa disaring lagi oleh hidung. Artinya, risiko menghirup sumber alergi, seperti debu, serbuk tanaman, dan bulu binatang kian besar sehingga menyebabkan serangan asma.

4. Penyebab halitosis
Halitosis lebih dikenal dengan bau napas tak sedap. Penyebabnya adalah perkembangan bakteri mulut yang terlalu banyak. Hal ini bisa terjadi akibat mulut kering saat kita bernapas lewat mulut dan menyebabkan liur pengusir bakteri mulut berkurang. Menghirup penyebab alergi dan bakteri mulut juga bisa memperparah halitosis.

5. Penyebab gigi keropos
Hasil penelitian menunjukkan tidur dengan mulut menganga memperbesar risiko gigi keropos. Pengeroposan terutama terjadi di bagian belakang gigi. Penyebabnya adalah keasaman mulut turun dari kadar normal (sekitar 7,7) menjadi rata-rata (sekitar 6,6). Banyaknya zat asam di mulut pun menyebabkan enamel gigi terkikis dan membuat gigi keropos.

Artikel lainnya: Nagita Slavina Bicara Koleksi 250 Sepatu

PIPIT | RINI K

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


7 Manfaat Makan Buah Semangka bagi Kesehatan Tubuh

2 hari lalu

Ilustrasi Semangka
7 Manfaat Makan Buah Semangka bagi Kesehatan Tubuh

Semangka menjadi buah yang pas sebagai pilihan di bulan Ramadhan. Pada kondisi tubuh yang mengalami dehidrasi, buah ini menjaga kesehatan dan keseimbangan nutrisi.


Benarkah Kolesterol Tinggi Bisa Menimbulkan Rasa lelah?

4 hari lalu

Ilustrasi kolesterol. Shutterstock
Benarkah Kolesterol Tinggi Bisa Menimbulkan Rasa lelah?

Tingginya tingkat kolesterol biasanya dibarengi dengan gejala yang meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan masalah kesehatan lainnya.


5 Manfaat Minum Air Kelapa Hijau saat Berbuka Puasa

9 hari lalu

Ilustrasi kelapa muda (Pixabay.com)
5 Manfaat Minum Air Kelapa Hijau saat Berbuka Puasa

Tidak hanya segar, air kelapa hijau juga memiliki sejumlah manfaat yang signifikan bagi kesehatan tubuh.


6 Bahaya Konsumsi Santan secara Berlebihan

9 hari lalu

Ilustrasi santan kelapa. shutterstock.com
6 Bahaya Konsumsi Santan secara Berlebihan

Penting untuk menyadari bahwa santan juga memiliki sejumlah bahaya yang perlu diwaspadai, terutama jika dikonsumsi secara berlebihan.


Penelitian Menunjukkan: Banyak Penyakit yang Bisa Timbul karena Kurang Tidur

11 hari lalu

Ilustrasi tidur. Pixabay
Penelitian Menunjukkan: Banyak Penyakit yang Bisa Timbul karena Kurang Tidur

Kekurangan waktu tidur akan menyebabkan tubuh seseorang mengalami beberapa masalah. Apa saja?


5 Manfaat Mengurangi Konsumsi Gula bagi Tubuh

12 hari lalu

Ilustrasi gula di dalam wadah. Foto: Freepik.com
5 Manfaat Mengurangi Konsumsi Gula bagi Tubuh

Mengurangi konsumsi gula dapat memberikan dampak yang baik untuk tubuh. Apa saja?


Ketahui Suhu AC untuk Bayi yang Ideal Berdasarkan Usianya

15 hari lalu

Suhu AC untuk bayi perlu disesuaikan sesuai dengan usianya. Hal ini agar suhu tidak terlalu dingin atau panas. Berikut ini informasinya. Foto: Canva
Ketahui Suhu AC untuk Bayi yang Ideal Berdasarkan Usianya

Suhu AC untuk bayi perlu disesuaikan sesuai dengan usianya. Hal ini agar suhu tidak terlalu dingin atau panas. Berikut ini informasinya.


5 Manfaat Makan Pepaya

15 hari lalu

Ilustrasi buah pepaya. Unsplash.com/Pranjall Kumar
5 Manfaat Makan Pepaya

Pepaya mengandung berbagai nutrisi dan bermanfaat bagi kesehatan. Apa saja?


Bolehkah Makan Gorengan Saat Berbuka Puasa? Ini Penjelasannya

15 hari lalu

Bolehkah makan gorengan saat berbuka puasa? Jawabannya adalah boleh, namun tetap mempertimbangkan asupannya. Ini penjelasan lengkapnya. Foto: Canva
Bolehkah Makan Gorengan Saat Berbuka Puasa? Ini Penjelasannya

Bolehkah makan gorengan saat berbuka puasa? Jawabannya adalah boleh, namun tetap mempertimbangkan asupannya. Ini penjelasan lengkapnya.


Benarkah Olahraga Berlebihan Bisa Menyebabkan Disfungsi Ereksi?

20 hari lalu

ilustrasi olahraga treadmill (pixabay.com)
Benarkah Olahraga Berlebihan Bisa Menyebabkan Disfungsi Ereksi?

Meski dapat meningkatkan risiko kesehatan tertentu, namun olahraga berlebihan tidak menyebabkan impoten atau disfungsi ereksi (DE).