Cara Atur Napas saat Lari agar Tidak Mudah Lelah
Lari merupakan olahraga yang menyehatkan. Namun demikian, aktivitas fisik ini membutuhkan cara menga...
Konfirmasi Email
Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.
Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo
Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang
Lari merupakan olahraga yang menyehatkan. Namun demikian, aktivitas fisik ini membutuhkan cara menga...
Pada dasarnya, semua orang berbeda, tetapi saran umumnya adalah kamu tidak boleh berlari terlalu cep...
Tulang ekor manusia berfungsi untuk kenyamanan saat berdiri dan duduk
Berlari cepat atau lama memiliki tujuan yang berbeda, tapi ada jenis lari yang terbaik untuk mencapa...
Berlari adalah salah satu latihan yang paling efektif untuk membakar kalori.
Komunitas PlayOn Indonesia mengukir sejarah rekor dunia dengan berlari mengiringi mobil mini 4WD sej...
Keberhasilan Panek ini menjadi buah bibir karena dia menyelesaikan larinya tanpa bantuan manusia, na...
Bagi Anda yang gemar olahraga lari tapi memiliki riwayat penyakit jantung, sebaiknya waspada. Kenali...