Saat Perjalanan Mudik Rentan Sakit Pinggang, Simak 5 Kiat Mengurangi Risikonya
Saat mudik perjalanan darat terlalu lama duduk, tanpa diselingi aktivitas lainnya rentan berakibat s...
Konfirmasi Email
Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.
Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo
Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang
Saat mudik perjalanan darat terlalu lama duduk, tanpa diselingi aktivitas lainnya rentan berakibat s...
Biasanya saat lepas landat dan mendarat, pramugari akan duduk di kursi lompat mengenakan sabuk penga...
Mungkin selama bekerja atau bersantai termasuk perjalanan jarak jauh, Anda tidak sadar telah duduk s...
Dokter mengatakan posisi duduk yang tepat atau ergonomis bisa membantu mengurangi sindrom gangguan m...
Perubahan cepat saat duduk terbailk di kereta dapat mempengaruhi keseimbangan dan memicu pusing.
Persiapan yang dilakukan sebelum mengikuti upacara hari kemerdekaan
Selingi duduk terlalu lama dengan berdiri membantu mencegah masalah kesehatan terkait postur tubuh.
Saraf skiatika bisa terjepit di berbagai bagian jalurnya, tulang belakang hingga panggul dan tungkai...
Peregangan bermanfaat untuk mengurangi risiko buruk terlalu lama duduk
Terkadang tidur tak selalu berbaring karena berbagai kondisi
Varises yang kebanyakan terjadi di kaki bagian bawah merupakan salah satu gejala penyakit vena yang ...
Penyebab wasir atau ambeien dipengaruhi antara lain sembelit, duduk terlalu lama, sering konsumsi ma...
Duduk di lantai melibatkan inti dan memberikan stabilitas pada tulang belakang.
Kurang gerak bisa berbahaya untuk kesehatan jangka panjang. Bahkan, kebanyakan duduk bisa membuat or...
Banyak orang secara tidak sadar melakukan kebiasaan yang bisa merusak kinerja otak. Antara lain ter...
Banyak orang tidak terlalu memperdulikan akibat duduk terlalu lama. Padahal, duduk dalam jangka panj...
Orang yang duduk diam selama lebih dari delapan jam sehari memiliki risiko kematian yang sebanding d...
Terlalu lama duduk dan malas bergerak (mager) dapat memicu kelelahan hingga cedera, termasuk nyeri p...
Terlalu banyak duduk atau sedentary lifestyle lainnya berdampak negatif pada kesehatan.
Ada beberapa hal yang dapat memicu peningkatan kolesterol, di antaranya stres, kopi, banyak duduk, m...
Secara luas dianggap sebagai elemen dasar mobilitas, transisi dari duduk ke berdiri adalah sesuatu y...
Orang yang olahraga selama 30 menit setiap hari, tetapi lalu tidak banyak bergerak selama 10-12 jam ...
Dikatakan hipotensi apabila tekanan darah lebih rendah dari 90/60 mm Hg. Berikut bberapa cara menaik...
Terlalu lama duduk dapat menimbulkan berbagai keluhan tulang dan otot.
Posisi duduk yang benar sangat penting untuk mencegah nyeri punggung. Berikut tips menemukan duduk i...
Jerawat bokong biasanya bukan jerawat sejati, melainkan folikulitis
Saat Anda duduk dalam waktu lama, aliran darah ke seluruh tubuh tidak optimal
Penelitian menunjukkan duduk 8 jam atau lebih per hari dikaitkan dengan risiko 20 persen lebih tingg...
Duduk terlalu lama ternyata dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan. Apa saja?
Duduk di kursi tidak sesederhana menjatuhkan diri
Gunakan meja berdiri untuk bergantian antara duduk dan berdiri. Bergantian menggunakan kursi ergonom...
Menjaga keseimbangan saat bergerak, mengurangi risiko otot tegang, meningkatkan kesehatan tulang bel...
Sekilas sepele, tapi mengendarai sepeda motor harus dengan posisi duduk dan tubuh yang seharusnya de...
Duduk dalam waktu lama dapat meningkatkan kemungkinan seseorang mengalami masalah sendi pinggul
Orang-orang Okinawa, Jepang, yang terkenal berumur panjang duduk di lantai untuk banyak aktivitas se...
Apa yang terjadi saat seseorang duduk lebih dari enam jam atau dalam waktu yang lebih lama lagi sepe...
Duduk terlalu lama dan tidak aktif bergerak dapat memperburuk kondisi kesehatan.
Disadari atau tidak, pada dasarnya Anda selalu menggunakan otot inti tubuh dalam kegiatan sehari-har...
Keinginan tak tertahankan untuk menggerakkan kaki ketika duduk atau berbaring. Sindrom kaki gelisah ...
Pakar mengingatkan pentingnya posisi duduk yang ergonomis saat bekerja agar tidak ada masalah di tul...
Duduk menyilangkan kaki di lutut dapat menimbulkan beberapa masalah berbeda pada postur Anda
Duduk terlalu lama karena tuntutan WFH bisa menimbulkan sejumlah gangguan kesehatan. Salah satunya k...
Duduk terlalu lama saat Work from home atau WFH ternyata berbahaya, bahkanmengundang berbagai penyak...
Ketahui segala sesuatu tentang hipotensi atau darah rendah. Indikasi sederhana, sering pusing saat b...
Biasanya pegawai perkantoran berjam-jam di tempat duduk. Padahal, duduk dalam waktu lama telah terka...
Salat wajib dalam kondisi apapun harus ditunaikan. Meskipun sedang sakit, salat dapat dilakukan semb...
Jika sudah terlalu lelah dan mengantuk, posisi tidur seperti apa pun akan terasa nyaman. Tapi jangan...
Pedoman safety driving memberikan serangkaian kaidah tata cara yang benar untuk duduk saat mengemudi...
Pose yoga ini membantu relaksasi bagian punggung, pinggang, dan pinggul. Coba namun jangan memaksaka...
Tak sedikit orang agak malas berolahraga selama pandemi. WHO merekomendasikan tips untuk lakukan akt...