Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi
Mengelola stres adalah cara meredakan emosi yang harus terus dilatih setiap hari agar tidak mudah em...
Konfirmasi Email
Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.
Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo
Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang
Mengelola stres adalah cara meredakan emosi yang harus terus dilatih setiap hari agar tidak mudah em...
Psikolog mengatakan wajar bila orang kecewa karena harapan tidak menjadi kenyataan tetapi rasa kecew...
Perhatian buat orang tua, bermain gawai dalam waktu lama dapat memicu perilaku negatif seperti tant...
Kesehatan mental lebih dari sekadar gangguan atau kecacatan mental yang diderita seseorang. Psikolog...
Perempuan disebut lebih rentan terserang burnout. Psikoterapis membagi tips untuk meredakannya.
Kecanduan game atau media sosial sangat buruk terhadap kemampuan kognitif anak. Berikut empat dampak...
Remaja rentan mengalami kecanduan karena kondisi perkembangan otak yang belum sempurna atau matang....
Psikiater mengatakan berpikir positif dapat menyehatkan tubuh dan membantu menyelesaikan masalah den...
Banyak hal terkait menangis dari sisi ilmiah, termasuk melepaskan hormon bahagia yang membantu mengo...
Marah hanya karena hal sepele sebenarnya wajar tapi kalau semakin gampang marah dan lebih sering, pa...
Secondhand embarrassment atau perasaan malu tak langsung untuk orang lain dirasakan karena manusia a...
Pakar gestur dan mikroekspresi menyebut Cak Imin memiliki pengelolaan emosi yang baik pada debat cap...
Sebagian orang mengetahui, epilepsi hanya satu. Padahal, epilepsi memiliki 8 tipe yang dilihat dari ...
Emotional numbness adalah istilah yang merujuk pada mati rasa, di mana seseorang tidak bisa mengeksp...
Nusron Wahid, mengklaim calon presiden nomor urut 2 Prabowo Subianto tidak emosi, terlebih saat deba...
Psikolog mengatakan perubahan yang bikin stres, termasuk dalam pekerjaan, dapat dinavigasi dengan ce...
Pakar gestur dan mikroekspresi mengungkapkan beda cara Prabowo Subianto dan Anies Baswedan menunjukk...
Anda sering bernostalgia? Namun tahukah bagaimana cara kerja nostalgia dalam pikiran?
Meskipun mengingat masa lalu, tetapi nostalgia dapat melahirkan beragam manfaat kesehatan mental.
Paparan panjang terhadap cuaca panas mempengaruhi kognisi, termasuk perubahan fungsi otak dan kelela...
Alibaba Cloud mengumumkan ketersediaan dua Large Language Models (LLM) open-source bernama Qwen-72B ...
Putus cinta itu sulit, sangat menyakitkan namun harus dilalui. Berikut enam pengingat penting yang p...
Cawapres nomor 3 Mahfud MD dinilai pandai mengendalikan ekspresi emosi di antara cawapres lain pada ...
Emosi apa pun bahkan kegembiraan yang biasanya dianggap positif bisa meningkat sulit dikendalikan.
Prabowo terlihat emosi saat debat capres membahas pelanggaran HAM, berikut jenis jenis emosi yang di...
Bukan hanya meluapkan emosi, ternyata amarah juga punya manfaat dari sisi psikologis. Apa itu?
Prabowo terlihat emosi ketika debat capres perdana membahas pelanggaran HAM. Berikut tips mengontrol...
Salah satu faktor utama dalam penentuan sifat temperamental seseorang adalah pewarisan genetik, peng...
Hari ini genap satu tahun ChatGPT diluncurkan, walau masih baru ternyata peminat ChatGPT mengalami p...
Kekerasan emosional atau emotional abuse perilaku kekerasan nonfisik yang bertujuan menyakiti atau m...
Seperti penyakit, depresi juga bisa kambuh. Psikolog beri saran untuk mengatasinya.
Ada beberapa tanda atau gejala saat seseoang mengalami menopause dini. Beberapa di antaranya dapat m...
Orang yang control freak merasa perlu perlu mengoreksi orang lain padahal dirinya yang salah
Banyak manfaat anak belajar menari balet, termasuk dari segi fisik. Namun, ada pula dampak negatifn...
Psikolog mengatakan kehadiran sahabat sangat penting bagi orang yang berniat bunuh diri karena meras...
Menangis tak hanya terkait dengan sikap kekanakan. Menurut riset di Universitas Pittsburgh di Amerik...
Anemia tidak hanya berdampak negatif secara fisik namun juga terhadap kondisi psikologis anak. Berik...
Rifki Azis Ramadhan kini hanya bisa menyesal. Ia meminta maaf tak bisa membendung emosi dan rasa jen...
Dampak dari doomscrolling bisa makin parah jika seseorang dalam kondisi kecemasan dan depresi
Liburan atau berbagai aktivitas yang melelahkan sekarang tren disebut healing
Bersikap terlalu perhatian dapat membuat pasangan terganggu, bahkan beberapa laki-laki nekat memutus...
Psikolog sebut keseimbangan stimulasi aktivitas dan permainan pada keempat elemen perkembangan berma...
Orang dengan masalah kesehatan mental rentan mengalami gangguan tidur
Banyak orang mungkin saja mengalami kecemasan meski dari luar terlihat sukses, produktif, dan tidak ...
Anak menangis saat hari pertama masuk sekolah bisa jadi pertanda mereka merasa takut dan cemas
Rorschach, tes psikologi menggunakan gambar noda tinta sebagai medium penggambaran kepribadian seseo...
Tanda-tanda kucing bahagia di antaranya ekor tegak dan gesekan di kaki, kedipan lambat yang gembira,...
Bila Anda memang ingin memperbaiki love hate relationship, Anda perlu bekerja sama dengan pasangan A...
Mencorat-coret di atas selembar kertas selama 5 menit bisa membantu melepas stres. Sebelum mulai men...
Polisi ingin kasus tabrak lari di Cakung menjadi pembelajaran. Di sisi lain, pakar safety driving in...