Kale Vs Bayam, Mana yang Lebih Sehat dan Bergizi?
Sama-sama diklaim sayuran hijau yang bergizi tinggi, mana yang lebih baik, kale atau bayam? Berikut ...
Konfirmasi Email
Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.
Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo
Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang
Sama-sama diklaim sayuran hijau yang bergizi tinggi, mana yang lebih baik, kale atau bayam? Berikut ...
Karena kandungannya, kale dijuluki sebagai ratu sayur.
Ada lima jenis sayuran yang bisa ditambahkan ke dalam pola makan harian untuk menjaga kondisi tubuh ...
Tidak semua sayuran baik dikonsumsi bagi penderita diabetes. Berikut beberapa sayuran yang baik diko...
Bayam salah satu sayuran yang banyak mengandung zat besi
Para peneliti sekarang telah memulai studi lanjutan dengan bayi yang sama setelah melahirkan
Superfood sebutan makanan yang kaya nutrisi, di antaranya brokoli dan tauge. Apa manfaat kesehatan b...
Sayuran superfood memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Apa saja sayuran superfood tersebut?
Kale membutukan perhatian ekstra untuk penyimpanannya agar tak mudah layu atau rusak sebelum Anda s...
Kale sayuran berdaun hijau kaya akan antioksidan dan vitamin A, B, C, dan K, yang yang bermanfaat un...
Antioksidan merupakan senyawa penting bagi kesehatan tubuh karena dikenal manfaatnya untuk meminimal...
Pola makan adalah salah satu faktor risiko yang dapat dimodifikasi untuk mencegah kanker payudara.
Kale kaya akan serat, antioksidan, kalsium, vitamin C dan K, dan zat besi yang membantu cegah penyak...
Sebagian besar lebih memilih memasak kale daripada memakannya mentah, untuk menghilangkan rasa pahit...
Diet dengan mengonsumsi beberapa sayuran penurun tekanan darah tinggi dapat membantu mengontrol teka...
Kale termasuk sayuran hijau yang banyak manfaatnya buat kesehatan, termasuk diabetes.
Jika dikonsumsi sebagai jus, sayuran berdaun hijau kale akan bermanfaat untuk penyandang penyakit di...