Jangan Kalap, Ini Kalori Opor Ayam Lebaran yang Wajib Diketahui
Saat Idul Fitri, jangan sampai kalap. Anda harus mengetahui kalori opor ayam per porsinya. Mengingat...
#kalori
Warga di Utara Gaza Dipaksa Hidup dengan 245 Kalori Per Hari
Lebih dari 300 ribu orang diyakini terperangkap di utara Gaza, tak bisa melarikan diri. Mereka dipak...
5 April 2024 05:30 WIB
Asupan Kalori yang Harus Diperhatikan Penderita Diabetes saat Lebaran
Spesialis penyakit dalam mengatakan konsumsi makanan saat Lebaran perlu memperhatikan kebutuhan kalo...
31 Maret 2024 13:51 WIB
Jangan Berlebihan, Ini Kalori Kue Lebaran Berdasarkan Jenisnya
Kandungan kalori kue lebaran berbeda-beda tergantung jenisnya. Sebaiknya tidak mengonsumsi kue lebar...
21 Maret 2024 20:35 WIB
Tinggi Lemak dan Kalori, Waspadai Efek Makan Kue Kering Berlebihan
Kue kering seperti nastar yang sering disajikan saat lebaran sebaiknya tidak dikonsumsi terlalu bany...
21 Maret 2024 15:20 WIB
5 Tips Membuat Gorengan untuk Menu Takjil yang Lebih Sehat
Gorengan adalah makanan yang sangat menggiurkan, akan tetapi kudapan ini juga menjadi makanan yang m...
19 Maret 2024 13:00 WIB
11 Tips Cegah Obesitas dan Jaga Berat Badan Ideal
Obesitas bisa jadi satu cikal bakal berbagai penyakit diabetes, penyakit kardiovaskular, hipertensi ...
15 Maret 2024 01:57 WIB
Manfaat Mengkonsumsi Buah Kurma Saat Berbuka Puasa, Salah Satunya untuk Kesehatan Jantung
Buah kurma memiliki banyak nutrisi. Hal ini sangat bermanfaat bagi tubuh, terutama saat berbuka puas...
14 Maret 2024 16:06 WIB
Manfaat Main Tenis, Bakar Banyak Kalori sampai Tingkatkan Kelenturan
Bermain tenis disebut sebagai salah satu olahraga yang baik buat kesehatan secara umum. Simak sedere...
5 Maret 2024 16:10 WIB
Ahli Gizi Bagi Tips Hindari Kalori Berlebih selama Ramadan
Meski jadwal makan berkurang jadi dua kali selama Ramadan, jika tidak disertai pemilihan makan yang...
4 Maret 2024 18:22 WIB
Ini Efek Samping Sering Minum Kopi Hitam Tanpa Gula
Meskipun kopi hitam memberikan sejumlah manfaat kesehatan, penting untuk mengonsumsinya dengan bijak...
1 Maret 2024 13:53 WIB
Tips Menurunkan Berat Badan tanpa Olahraga dan Diet, Termasuk Nonton Film Horor
Menonton film horor diklaim bisa membantu menurunkan berat badan. Apa lagi yang bisa dilakukan selai...
18 Februari 2024 00:12 WIB
Saran Ahlli Gizi buat yang Mau Diet, Tak Harus Kurangi Nasi
Orang yang ingin diet tidak harus mengurangi atau bahkan tidak makan nasi. Yang penting bisa mengatu...
25 Januari 2024 22:08 WIB
Cara Mudah Membakar Kalori tanpa Olahraga
Meski pola makan sehat dan rutin berolahraga itu penting, dibarengi aktivitas rutin atau menyenangka...
14 Januari 2024 10:59 WIB
1 Sendok Nasi Berapa Kalori? Ini Penjelasannya
1 sendok nasi berapa kalori? Pertanyaan ini sering dilontarkan oleh seseorang yang sedang diet. Agar...
8 Januari 2024 14:23 WIB
Banyak Olahraga Efektif Membakar Kalori namun Apa yang Paling Baik?
Olahraga apa yang diklaim bisa membakar kalori paling banyak? Jika tujuan berolahraga untuk membakar...
7 Januari 2024 13:58 WIB
Saus Tomat Vs Mustard, Mana yang Lebih Tak Sehat?
Saus tomat dan mustard adalah dua saus yang paling populer di dunia dan bisa ditambahkan ke berbagai...
2 Januari 2024 11:33 WIB
Jadi Aquaman Jason Momoa Tidak Diet, Utamakan Kekuatan Fisik
Film Aquaman and the Los Kingdom yang dibintangi Jason Momoa akan tayang pada 20 Desember 2023
19 Desember 2023 18:20 WIB
Jalan Kaki untuk Kesehatan Fisik dan Mental
Aktivitas jalan kaki bermanfaat untuk kebugaran
19 Desember 2023 14:07 WIB
Mengenal Gula Stevia dan Manfaatnya bagi Kesehatan
Gula stevia merupakan pemanis non-nutritif yang tidak mengandung karbohidrat, kalori, atau bahan bua...
8 Desember 2023 14:35 WIB
Ketahui Kandungan Nutrisi Daun Talas
Meskipun dikenal karena akarnya yang mengandung tepung (juga disebut umbi), daun tanaman talas juga ...
5 Desember 2023 12:34 WIB
Diklaim sebagai Makanan Sehat, Ternyata Oatmeal Juga Ada Sisi Buruknya
Oatmeal diklaim sebagai makanan sehat karena tinggi nutrisi dan serat. Namun, makanan ini pun bisa m...
1 Desember 2023 22:05 WIB
6 Manfaat Squat 15 Menit Setiap Hari
Gerakan squat sangat membantu Anda meningkatkan kualitas kesehatan yang lebih baik.
1 Desember 2023 17:00 WIB
Jalan Kaki vs Yoga, Mana yang Lebih Efektif Menurunkan Berat Badan?
Pilihan terbaik di antara jalan kaki atau yoga bergantung pada preferensi individu, tingkat kebugara...
30 November 2023 09:02 WIB
5 Manfaat Kesehatan Biji Labu, Pulaskan Tidur hingga Turunkan Risiko Kanker
Selain bisa diolah menjadi kuaci, biji labu juga bisa dibuat menjadi susu. Ini deretan manfaatnya
19 November 2023 07:15 WIB
5 Kiat Mengurangi Risiko Polifagia atau Makan Berlebihan
Polifagia kondisi lapar yang terus-menerus, tapi tidak terpuaskan walaupun sudah banyak makan
30 Oktober 2023 09:17 WIB
Alasan Mustard Disebut Saus Tersehat
Saus mustard diklaim rendah kalori, gula, dan lemak sehingga sangat baik ditambahkan ke makanan, ter...
21 Oktober 2023 12:07 WIB
Begini Hubungan Antara Usia dan Kebutuhan jumlah Kalori
Metabolisme tubuh dengan massa otot yang lebih besar membutuhkan kalori yang lebih tinggi, dibanding...
19 Oktober 2023 19:59 WIB
5 Jenis Tepung Paling Sehat untuk Dikonsumsi Termasuk Tepung Quinoa, Apakah Itu?
Tepung sering digunakan untuk membuat berbagai jenis olahan makanan. Seperti roti, mie, pizza, pasta...
18 Oktober 2023 07:42 WIB
Banyak Berkeringat Berarti Bakar Banyak Kalori? Simak Penjelasannya
Apakah berkeringat membakar kalori? Apa saja yang terkandung dalam keringat serta manfaat keringat? ...
29 September 2023 22:01 WIB
5 Penyebab Penumpukan Lemak
Setidaknya ada beberapa penyebab utama lemak menumpuk. Di antaranya pola makan tidak sehat, kurang t...
4 September 2023 10:31 WIB
Berapa Jumlah Lemak Sehat yang Harus Dikonsumsi Per Hari?
Jumlah lemak yang tepat untuk dimakan setiap hari akan tergantung pada kebutuhan kalori.
31 Agustus 2023 06:00 WIB
Benarkah Tubuh Membakar Kalori saat Berkeringat?
Kenyataannya proses berkeringat tidak berkaitan dengan pembakaran kalori yang signifikan.
29 Agustus 2023 12:04 WIB
Renang Gaya Dada, Ini 5 Manfaatnya
Gaya dada salah satu teknik berenang yang biasanya dilatih oleh orang yang baru belajar renang
27 Agustus 2023 08:54 WIB
Heidi Klum Bantah Hanya Makan 900 Kalori Setiap Hari
Heidi Klum merasa perlu meluruskan rumor tentang dietnya
24 Agustus 2023 21:20 WIB
6 Olahraga Paling Banyak Bakar Kalori
Salah satu cara sehat untuk menurunkan berat badan dengan membakar kalori adalah olahraga. Berikut e...
23 Agustus 2023 06:59 WIB
7 Sayuran Rendah Kalori untuk Diet
Berikut tujuh sayuran rendah kalori yang baik dikonsumsi untuk menurunkan berat badan.
22 Agustus 2023 10:30 WIB
5 Manfaat Wheatgrass atau Rumput Gandum
Wheatgrass atau rumput gandum bisa menjadi salah satu pilihan untuk menu diet bernutrisi
20 Agustus 2023 13:37 WIB
600 Kali Lebih Manis dari Gula, Ini 4 Risiko Mengonsumsi Pemanis Buatan Sukralosa
Sukralosa adalah pemanis buatan yang tingkat kemanisannya lebih tinggi dibanding gula pasir dan aspa...
16 Agustus 2023 15:36 WIB
Mark Zuckerberg Suka Pesan Makanan Cepat Saji, Berapa Kelebihan Kalorinya?
Memesan makanan cepat saji bukan pantangan buat Mark Zuckerberg, bahkan dalam jumlah yang cukup bany...
4 Agustus 2023 15:34 WIB
Yang Perlu Anda Ketahui soal Pemanis Buatan Aspartam
Aspartam adalah pemanis buatan yang memiliki kekuatan manis 200-400 kali lebih manis daripada gula.
18 Juli 2023 07:13 WIB
Konnyaku, Umbi yang Biasa Dibuat Jeli
Konnyaku sejenis tanaman umbi-umbian
17 Juli 2023 16:00 WIB
Nilai Gizi yang Terkandung dalam Minyak Bekatul
Minyak bekatul atau rice bran oil diambil dari dedak lapisan terluar butiran beras
23 Juni 2023 06:32 WIB
8 Makanan Berkalori Tinggi untuk Menambah Berat Badan, Termasuk Cokelat Hitam
Dikutip Medicine Net, asupan kalori harian yang direkomendasikan secara umum adalah 1.900 hingga 2.0...
19 Juni 2023 09:01 WIB
Kenali Gejala Obesitas, Bisa Berdampak pada Psikologis Penderita
Obesitas bisa punya dampak terhadap psikologis penderitanya. Apa sebabnya?
17 Juni 2023 09:09 WIB
Apakah Sering Mengonsumsi Pemanis Buatan Berdampak Buruk terhadap Kesehatan?
Pemanis buatan bahan kimia sebagai pengganti gula yang ditambahkan untuk makanan atau minuman
14 Juni 2023 16:45 WIB
Ahli Gizi Sebut Orang Indonesia Kurang Makan Sayur dan Buah
Masyarakat Indonesia saat ini masih kurang makan sayur dan buah. Berikut saran ahli gizi.
14 Juni 2023 09:58 WIB
5 Minuman yang Bisa Membuat Berat Badan Naik, Jus Buah Salah Satunya
Bagi Anda yang sedang dalam program diet, bukan hanya makanan saja yang dapat membuat berat badan na...
11 Juni 2023 14:00 WIB
6 Olahraga yang Paling Banyak Membakar Kalori
Berlari dan joging sering disarankan untuk menurunkan berat badan, tapi itu bukan cara paling cepat ...
2 Juni 2023 21:12 WIB
6 Manfaat Terbiasa Jalan Kaki untuk Kesehatan Tubuh
Berjalan atau aktivitas jalan kaki bermanfaat kesehatan dan kebugaran segala usia