atau cari berdasarkan hari
Selama pandemi Covid-19 banyak yang merasakan kelelahan, ternyata itu termasuk dalam post-viral fatigue. Apa itu post-viral fatigue?
Kelelahan pada penyintas Covid-19 karena pola booming and bust yang mereka lakukan. Apakah itu?
Pola tidur yang buruk ini dapat memengaruhi suasana hati Anda, serta kesehatan fisik Anda,
Tidur siang memiliki banyak manfaat mulai dari menghentikan kelelahan hingga membantu penyembuhan
Kim Kardashian dan Gwyneth Paltrow menjalani gaya hidup sehat, tapi mereka sering kali merasa kelelahan karena masalah tidur.
Ada beberapa pertanyaan yang mesti kamu jawab untuk mengetahui apakah keinginan makan murni karena lapar atau makan emosional.
Enam zodiak ini harus mendengarkan tubuh mereka sebelum menyelesaikan pekerjaan. Tuntaskan dulu urusan dengan diri sendiri.
Media asal Cina membagikan sebuah foto diduga Kris Wu, mantan personel boy band EXO yang tengah terjerat kasus dugaan pemerkosaan.
Rasa kelelahan kerap dirasakan para penyintas Covid-19. Lelah fisik ini bisa dirasakan meski tubuh telah dinyatakan sembuh dari Covid.
Psikolog klinis menyoroti keberanian Simone Biles mundur dari Olimpiade demi kesehatan mental
Nia Ramadhani dan Ardi Bakrie menjadi tersangka penyalahgunaan narkoba jenis sabu. Berikut bahaya dampak psikologis dan fisik.
Penting untuk memprioritaskan kesehatan dan mencari tahu apa penyebab kelelahan dan cara mengatasinya.
Jika Anda secara teratur berjuang untuk tetap membuka mata setelah makan, Anda tidak sendirian
Dalam studi terbaru menemukan mereka yang secara genetik cenderung bangun tidur lebih awal cenderung tidak didiagnosis depresi
Tidak semua orang mampu mengatasi tekanan dan kecemasan terkait pekerjaan. Berikut tujuh cara menghilangkan stres karena jam kerja yang melelahkan.
Padatnya aktivitas sehari-hari bisa membuat masyarakat rentan terhadap stres. Coba kurangi stres ala orang Belanda, Niksen
Tak hanya kurang tidur, makanan juga bisa menyebabkan kelelahan parah. Perhatikan pola makan dan pilih makanan yang sehat.
Dengan beredarnya video tersebut, banyak masyarakat yang merasa cemas dan mendoakan Zacky Mirza.
Kafein sebenarnya adalah stimulan, sehingga meningkatkan tingkat energi Anda dan meningkatkan kewaspadaan dengan meningkatkan sistem saraf pusat
Para peneliti menyebut kurang tidur dan kelelahan akut bisa meningkatkan risiko tertular Covid-19.
