atau cari berdasarkan hari
Buah apel telah sangat populer, selain karena rasanya, manfaat apel untuk kesehatan pun telah banyak diketahui masyaraka
Seseorang yang sedang menjalani program diet bukan berarti tidak mengonsumsi karbohidrat sama sekali. Sebaiknya konsumsi makanan rendah karbohidrat.
Telur rebus sangat cocok jadi menu sarapan sehat. Harganya ekonomis cara masaknya praktis, kekayaan nutrisi pun terjamin.
Seberapa sering Anda mengalami kesemutan? Ternyata, kesemutan bisa terjadi karena adanya penyumbatan akibat kadar kolesterol tinggi.
Kolesterol jahat merupakan kiasan dari Kolesterol LDL (Low Density Lipoprotein), sebut "jahat" sebab bisa menyebabkan risiko penyakit lainnya.
Banyak orang keliru mengira gejala ini hanya bagian dari bertambahnya usia, padahal bisa jadi itu karena kolesterol tinggi.
Virgin Coconut Oil merupakan minyak kelapa murni yang diproduksi dari ekstrak daging kelapa segar, salah satu khasiatnya menurunkan berat badan.
Manfaat bawang putih tunggal sangat banyak. Baik untuk kesehatan kulit,dan khasiat kesehatan organ tubuh, termasuk kurangi risiko preeklamsi ibu hamil
Ada banyak penyebab kaki terasa dingin, meski sebab utamanya kurangnya pasokan darah dan oksigen. Berikut di antaranya.
Anda bisa melakukan deteksi dini stroke tersembunyi di masa depan, khususnya anak muda. Berikut caranya.
Masih muda juga bisa terkena stroke. Penyebabnya pun beragam. Berikut penyebabnya dan cara mencegah.
Temulawak memiliki setidaknya 6 manfaat untuk kesehatan, antara lain menambah nafsu makan dan menurunkan kadar kolesterol.
Penyakit kolesterol membawa dampak buruk bagi kesehatan,s alah satunya bisa sakit jantung. Jangan main-main dengan 5 jenis makanan ini.
Ketika kolesterol naik, tubuh memberikan tanda-tanda. Ini yang harus diperhatikan
Awas, kurang gerak selama bekerja di rumah bisa menyebabkan penumpukan lemak dan kenaikan kadar kolesterol total.
Kolesterol sering dianggap hanya dimiliki orang dengan tubuh gemuk. Padahal ternyata ada banyak juga orang kurus mengidap kolesterol. Ini kata pakar.
Orang banyak mengenal kacang hijau menjadi bubur kacang hijau atau burjo, namun masih segudang manfaat kacang hijau untuk kesehatan.
Manfaat kunyit banyak macamnya, berikut ini 9 khasiatnya untuk kesehatan.
Bukan hanya sekedar sebagai bumbu masak, ada banyak manfaat bawang putih yang baik untuk kesehatan tubuh kita.
Pandemi tidak bisa menjadi alasan untuk malas berolahraga. Olahraga juga menjadi cara tingkatkan imunitas dan menjaga kesehatan mental.
Makanan kaya serat memang baik buat kesehatan, mulai dari pencernaan sampai jantung. Ini sebabnya.
Banyak mitos tentang makanan dan nutrisi yang bisa membuat orang bingung dan terjebak dalam pola makan yang tidak sehat.
Sebagian besar lebih memilih memasak kale daripada memakannya mentah, untuk menghilangkan rasa pahitnya
Manfaat oatmeal tidak hanya untuk kesehatan, tapi juga kenyamanannya karena praktis dan mudah dibuat untuk sarapan ketika terburu-buru.
Makanan yang digoreng itu enak. Namun, gorengan bisa merusak kesehatan jika dimakan berlebihan.
Serangan jantung tak lagi identik dengan orang tua. Banyak muda yang mengalaminya. Berikut berbagai penyebab serangan jantung.
Ketahui apa yang sebaiknya dilakukan setelah menyantap makanan tinggi kolesterol, seperti rendang, opor, gulai, dan sebagainya.
Ada beberapa yang harus dilakukan dan dihindari setelah mengonsumsi makanan tinggi kolesterol., untuk membantu meminimalisir efek sampingnya
BUah ceri merupakan salah satu yang paling sehat karena dapat melindungi tubuh secara keseluruhan, kaya antioksidan.
Dari penurunan berat badan, kesehatan jantung yang lebih baik dan meredakan nyeri, ada alasan bagus mengapa mentimun bagus dikonsumsi setiap hari
Sarat dengan kalori, lemak trans, garam, gorengan adalah larangan bagi penderita kolesterol tinggi. Simak makanan lainnya.
Minum obat secara rutin penting untuk menstabilkan tekanan darah. Namun hal ini justru bisa membuat pasien hipertensi semakin males minum obat.
Memang cukup menantang saat memotong buah nanas, tapi jangan sampai kendala itu membuatmu melewatkan khasiat buah nanas.
Sarang walet bisa diolah menjadi sup yang teksturnya seperti jeli hingga suplemen kesehatan.
Penelitian menyebut kaitan kadar kolesterol tinggi dengan infeksi Covid-19 yang semakin parah. Simak penjelasannya.
Ada dua jenis gula rafinasi yang paling umum, yakni gula meja atau sukrosa dan sirop jagung tinggi fruktosa.
Tips diet berikut ini mampu membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Diet demi sehat.
Masih ada yang salah persepsi tentang manfaat telur ayam kampung. Khawatir kolesterol naik hingga sakit jantung.
Cokelat hitam umumnya mengandung lebih sedikit gula dibandingkan jenis cokelat lainnya
Beragam cara untuk mengatasi kolesterol tinggi, baik melalui obat-obatan, gaya hidup sehat maupun makanan tertentu, seperti nanas misalnya.
Manfaat jahe yang kaya antioksidan dapat menangkal peradangan kronis adalah penyebab utama di balik sejumlah penyakit
Ketika Anda mengalami masalah kolesterol, sering sekali Anda menyalahkan minyak goreng. Simak kata ahli gizi.
Hal yang perlu diperhatikan dari penggunaan minyak goreng adalah hindari pemanasan atau pemasakan berulang.
Selain tinggi protein, telur juga membantu menjaga berat badan dan meningkatkan imunitas.
Kurang olahraga sering menyebabkan banyak masalah kesehatan seperti obesitas, masalah jantung, diabetes, gangguan mood
Untuk mendapatkan manfaat kunyit dan madu, Anda membutuhkan 2 sendok teh kunyit bubuk atau parut, satu sendok teh madu, dan air secukupnya.
Dari menurunkan kadar kolesterol hingga mencegah kanker usus besar, berikut tujuh manfaat buah kelor untuk kesehatan.
Pasta dapat menjadi bahan pembangun yang efektif untuk nutrisi yang baik sepanjang siklus hidup
Satu jenis, madu kelulut, diklaim mampu menghambat infeksi Covid-19. Uji virus dilakukan di Jepang.
Sering kali, tidak ada gejala kolesterol tinggi pada wanita yang spesifik sehingga Anda mungkin tidak menyadarinya
