Usai Santap Menu Lebaran Normalkan Kolesterol dengan 5 Buah-buahan Ini, Termasuk Alpukat dan Nanas
Beberapa buah dapat menurunkan kadar kolesterol. Saatnya mengonsumsi alpukat, buah beri hingga nanas...
Konfirmasi Email
Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.
Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo
Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang
Beberapa buah dapat menurunkan kadar kolesterol. Saatnya mengonsumsi alpukat, buah beri hingga nanas...
Tak hanya berat badan naik, terlalu banyak makan gorengan atau mengandung minyak dan lemak juga dapa...
Pakar menyebut kebanyakan orang paham kolesterol tinggi tak baik buat kesehatan tapi hanya sedikit y...
Berikut tiga jenis makanan yang perlu dijadikan menu sarapan untuk menurunkan kadar kolesterol.
Kadar kolesterol total 150 mg/dL adalah batas yang sehat dan kalau sudah di atas 200 mg/dL disebut t...
Kolesterol tinggi dijuluki silent killer atau gangguan kesehatan yang berakibat mematikan secara dia...
Sering makan makanan tinggi lemak dan manis? Tidak hanya makanan, ada kebiasaan lain yang bisa menye...
Lemak trans menyebabkan kadar kolesterol jahat meningkat dalam darah.
Statin adalah obat resep yang diminum orang untuk menurunkan kolesterol tinggi mereka ke tingkat nor...
Penderita kolesterol tinggi harus tahu perbedaan LDL dan HDL, dengan begitu memahami mana si jahat d...
Kolesterol tinggi tergolong tergolong penyakit yang tersembunyi
Pakar mengungkap cara menurunkan kolesterol dengan diet dan aktivitas fisik.
Salah satu cara untuk melawan kadar kolesterol berbahya adalah dengan meningkatkan kadar kolesterol ...
Tak semua makanan yang bisa menurunkan kolesterol tinggi tak enak. Coba yang berikut, enak di lidah ...
Ada obat untuk mengendalikan kolesterol, tapi solusi yang lebih baik adalah mengubah gaya hidup dan ...
Sama-sama bersumber dari lemak dan berbahaya bila berlebihan, ini bedanya kolesterol dan trigliserid...
Kolesterol terlalu tinggi bisa memicu kondisi kesehatan serius, ternyata terlalu rendah juga berdamp...
Berolahraga diketahui berpengaruh terhadap pengurangan kadar kolesterol jahat atau LDL dalam tubuh. ...
Kolesterol terdapat dua macam tipe, yaitu HDL dan LDL. Apa manfaat dan efeknya bagi kesehatan?
Kolesterol tinggi dapat diturunkan dengan modifikasi gaya hidup, salah satunya dengan memilih makana...
Kolesterol tinggi bisa memicu berbagai penyakit. Berikut 13 makanan alami yang dapat membantu mengel...
Mengonsumsi edamame juga bermanfaat untuk menurunkan kolesterol jahat atau low-density lipoprotein (...
Rutin berolahraga meningkatkan daya tahan tubuh, sirkulasi darah, kinerja jantung, juga mengurangi r...
Gangguan kesehatan bisa terjadi ketika mengonsumsi makanan yang digoreng dengan minyak yang sangat p...
Saat menggoreng sebaiknya minyak tidak terlalu panas agar tidak merusak kualitas makanan
Konsumsi vitamin B3 atau niasin bermanfaat meningkatkan kolesterol baik untuk melawan kolesterol jah...
Semangka bermanfaat mengendalikan tekanan darah. Semangka juga mengandung lycopene, jenis antioksida...
Hidangan bersantan dan digoreng seperti saat Lebaran memang bisa memicu lonjakan kolesterol. Ini car...
Selain gaya hidup, pola makan mempengaruhi kadar kolesterol.
Ahli gizi menjelaskan jenis karbohidrat terbaik untuk menurunkan kolesterol sehingga sangat baik unt...
Kolesterol merupakan zat lilin yang ditemukan dalam darah. Kolesterol tinggi dapat meningkatkan risi...
Kadar kolesterol tinggi dapat memicu berbagai penyakit, termasuk jantung, sehingga berujung pada kem...
Penurunan produksi hormon tiroid (hipotiroidisme) menyebabkan peningkatan kolesterol total dan LDL.
Menurut review ahli, minum air jeruk setiap hari dapat menurunkan kadar kolesterol total. Ingat, jan...
Banyak makanan yang bermanfaat menurunkan kadar kolesterol dengan cara yang berbeda-beda, dua buah i...
Pahami kadar kolesterol normal pada anak-anak dan orang dewasa untuk mencegah berbagai penyakit lebi...
Pengecekkan kadar kolesterol dengan tes darah dapat membantu untuk mendeteksi lebih dini terkait pen...
Penting untuk menjaga tingkat kolesterol dan memahami kolesterol jahat dan kolesterol baik dalam tu...
LDL (low-density lipoprotein), juga disebut sebagai kolesterol jahat, jika kadarnya tinggi bisa ting...
Sebelum berpulang, Rony Dozer sempat mengeluhkan sesak napas dan kolesterol tinggi. Apa saja penyeba...
Perubahan kecil saja dalam diet sehari-hari bisa menurunkan risikonya pernyakit akibat kolesterol ti...
Kolesterol sebagian besar terdapat dalam produk hewani, seperti daging, susu, yogurt, dan telur. Tap...