atau cari berdasarkan hari
Memaafkan diri sendiri berarti menebus kesalahan tersebut dengan berusaha memperbaiki diri
Food craving atau ngidam diidentikan terhadap perempuan hamil. Padahal, setiap orang ternyata permah mengalaminya
Self diagnose tidak hanya terjadi ketika seseorang merasa sedang terkena sakit fisik, tapi juga saat untuk mengecek kesehatan mental.
Hipokondriasis menjadi penyakit yang menyerang mental karena kecemasan berlebih kena suatu penyakit, yang sesungguhnya tak ada penyakitnya.
Halusinasi merupakan salah satu kondisi pada saat seseorang merasakan sesuatu yang tidak nyata pada kelima inderanya. Apa penyebabnya?
Kristen Bell telah berbicara secara terbuka tentang tantangan yang dia hadapi hidup dengan kecemasan dan depresi
Rekan kerja yang beracun menyedot energi Anda dan membuat Anda terus-menerus meragukan diri sendiri.
Beberapa gejala stres jika tidak diatasi dapat berakibat lebih buruk pada kesehatan mental. Berikut caranya.
Jika Anda tidak memiliki akses ke pantai saat ini, Anda masih dapat menuai semua manfaat yang menyenangkan berjalan-jalan kecil di sekitar rumah
Stigma negatif pada orang dengan gangguan mental membuat banyak penderita depresi yang enggan berkonsultasi ke psikolog. Apa alasan lain?
Naomi Osaka berpose untuk majalah Vogue Hong Kong menjelang Olimpiade Tokyo 2020. Dia bicara tentang mewakili Jepang dan kesehatan mental.
Meskipun umum untuk merasa kecewa pada diri sendiri dari waktu ke waktu, self-talk negatif sering kali berubah menjadi sesuatu yang jauh lebih jahat.
Aktif secara fisik dan mental di usia 50-an dapat menjaga jantung kuat, otak tetap prima, dan mengurangi risiko penyakit kronis.
Menjaga kesehatan mental,bukan hanya fisik, merupakan tantangan umum yang dihadapi oleh orang-orang yang pernah cedera. Atasi dengan tips ini.
Lampu hijau pembelajaran tatap muka di beberapa sekolah pada Juli mendatang, mengharuskan orang tua murid menyiapkan mental anak.
Salah satu jenis bullying yang sering terjadi dan banyak terdapat banyak korban yaitu perundungan di sekolah atau school bullying.
Berpidato di depan khalayak tentu berbeda dengan bicara antarkawan. Beberapa persiapan perlu dilakukan, dan jangan bicara soal yang Anda tak paham.
Tak melulu harus belajar bersikap baik atau sopan, perlu dikuatkan pula mental anak untuk siap menghadapi masalah.
Widy Vierratale mengaku kegiatannya di Perbakin selama ini adalah salah satu terapi yang dilakukannya untung menenangkan diri.
Shandy Aulia mengingatkan agar berhenti menggunakan media sosial tempat pelampiasan memberikan hujatan kepada orang yang tidak dikenal secara pribadi.
