atau cari berdasarkan hari
Jika dulu bisa menikmati makanan dan minuman manis dengan leluasa, mulai usia 40-an tidak bisa sembarangan lagi.
Metabolisme seseorang tetap stabil dari usia 20 hingga 60 tahun namun gaya hidup yang buruk dapat menurunkan kecepatannya
Beberapa kebiasaan sederhana berikut dapat mengacaukan metabolisme tubuh dan menggagalkan proses penurunan berat badan.
Ada beberapa kebiasaan yang dapat memperburuk proses metabolisme tubuh. Berikut di antaranya.
Minum air putih di pagi hari dianjurkan karena seluruh organ tubuh memerlukan air untuk dapat berfungsi dengan baik.
Metabolisme tubuh tentu saja berdampak bagi kesehatan. Beberapa penyakit bisa muncul akibat metabolisme terganggu.
