Kebiasaan sebelum Tidur yang Perlu Dihindari karena Berisiko bagi Kesehatan
Kebiasaan sebelum tidur ini perlu dihindari karena bisa meningkatkan risiko munculnya penyakit kroni...
#minum-air-putih
Tetap Minum 8 Gelas Air Putih Sehari untuk Jaga Kesehatan Mulut
Selain minum air putih, jangan lupa perbanyak makan buah dan serat untuk bersihkan plak dan iritan d...
20 Maret 2024 07:32 WIB
Tips Jaga Kesehatan Mulut selama Puasa Ramadan
Dokter gigi menyarankan untuk tetap minum delapan gelas air putih per hari demi menjaga kesehatan mu...
20 Maret 2024 02:00 WIB
Cek Warna Urine untuk Tahu Kondisi Kesehatan
Mengapa warna urine akan berubah sesuai tingkat hidrasi? Memantau warna urine dapat memberikan tingk...
19 Maret 2024 14:21 WIB
Ahli Gizi Bagi Saran Kuat Puasa Ramadan Sambil Turunkan Berat Badan
Jika ingin menurunkan berat badan kala puasa Ramadan, ahli gizi menyarankan setelah menyantap menu n...
2 Maret 2024 21:35 WIB
Tak Suka Air Putih, Ini Opsi Minuman Anjuran Pakar Diet untuk Cegah Dehidrasi
Tak semua orang suka minum air putih tapi ada beberapa alternatif lain untuk mencegah dehidrasi. Ber...
28 Februari 2024 21:07 WIB
Anjuran Minum Air Putih yang Sesuai Takaran agar Tak Merusak Ginjal
Pakar merekomendasi minum air putih dengan takaran yang tepat berdasarkan usia agar tidak merusak gi...
15 Januari 2024 18:44 WIB
10 Tips Tetap Fit Saat Musim Hujan
Berikut 10 tips tetap sehat saat musim hujan yang perlu diperhatikan.
7 November 2023 10:10 WIB
Jarang Minum Air Putih, Dampaknya Bisa Cuci Darah di Usia Muda
Kebiasaan jarang minum air putih dapat memicu faktor risiko orang harus terapi cuci darah atau hemod...
18 Oktober 2023 15:51 WIB
Cuaca Panas, Pakar Gizi Minta Perbanyak Makan Buah
Ahli gizi menganjurkan memperbanyak konsumsi buah-buahan selama cuaca panas untuk menjaga asupan cai...
9 Oktober 2023 20:42 WIB
4 Manfaat Minum Air Putih setelah Bangun Tidur
Mengawali hari dengan minum air putih membantu Anda dalam membangun rutinitas yang sehat.
20 September 2023 06:14 WIB
Berniat Bangun Pagi Esok Hari? Lakukan Hal Ini agar Niat Tak Gagal
Buat sebagian orang, bangun pagi adalah kegiatan yang paling sulit dilakukan. Jika ingin melatih tub...
26 Agustus 2023 22:43 WIB
Bolehkah Minum Minuman Dingin kala Cuaca Panas?
Ahli gizi mengatakan minum air putih dingin saat cuaca panas tidak masalah karena tidak memberi damp...
8 Agustus 2023 21:44 WIB
Lakukan 5 Hal Ini jika Ingin Meningkatkan Konsentrasi
Apakah Anda sulit konsentrasi saat melakukan sesuatu pekerjaan? Yuk lakukan beberapa cara berikut.
6 Agustus 2023 13:56 WIB
Tips Efektif Mengatasi Anyang-anyangan
Anyang-anyangan adalah infeksi saluran kemih yang umum terjadi pada perempuan.
1 Agustus 2023 10:48 WIB
7 Manfaat Minum Air Putih saat Perut Kosong
Minum air putih saat perut kosong dapat meringankan sakit kepala, sembelit, dehidrasi, dan veberapa ...
21 Juli 2023 07:03 WIB
Cuaca Panas Membara, Hindari Dehidrasi dan Radang Tenggorokan
Hindari dehidrasi dan radang tenggorokan yang rawan menyerang saat cuaca panas. Berikut saran dokter...
18 Juli 2023 11:09 WIB
Benarkah Minum Air Dingin Bisa Bikin Gemuk?
Air dingin merupakan cairan nonkalori sehingga tidak bisa menyebabkan kenaikan berat badan.
18 Juni 2023 11:03 WIB
Benarkah Anak Muda Sekarang Kurang Minum Air Putih?
Survei menunjukkan responden muda yang kerap lupa minum air putih berjumlah dua kali lipat dari yang...
17 Juni 2023 21:43 WIB
Tips Menjaga Kesehatan Saat Haji di Musim Panas
Ibadah haji bertepatan dengan musim panas. Berikut cara menjaga kesehatan saat haji
2 Juni 2023 08:58 WIB
7 Tips Menjaga Kesehatan Ginjal untuk Hidup yang Lebih Bugar
Pentingnya menjaga kesehatan ginjal untuk hidup yang lebih baik. Perhatikan pola makan seimbang hing...
30 Mei 2023 12:24 WIB
8 Tanda Bahaya Tubuh Kurang Minum Air Putih, Jangan Disepelekan
Kenali tanda-tanda bahaya saat tubuh kurang minum air putih sebelum ada dampak negatif pada kesehata...
29 Mei 2023 19:30 WIB
Arus Balik Mudik Masih Berlangsung, Tetap Terhidrasi dan Jaga Stamina Tubuh
Dokter mengimbau masyarakat yang sedang mudik untuk untuk rajin minum air putih sehingga tubuhnya da...
28 April 2023 14:17 WIB
Anda Merasa Jet Lag Setelah Libur Lebaran? Penyebab Gangguan Tidur Akibat Penerbangan Jarak Jauh
Libur lebaran telah usai, tapi Anda merasa jet lag? Ini sebab gangguan tidur setelah melakukan pener...
27 April 2023 11:11 WIB
5 Tips Agar Stamina Tetap Prima Saat Mudik Lebaran, Perhatikan Pakaian yang Dikenakan
Mudik telah tiba, berikut tips menjaga stamina tetap prima sepanjang perjalanan mudik. Mengapa soal ...
15 April 2023 08:01 WIB
10 Manfaat Minum Air Putih Hangat Bagi Tubuh yang Sering Tidak Disadari
Manfaat minum air putih hangat bagi tubuh ini sering tidak disadari. Khasiatnya mulai dari melancark...
5 April 2023 21:54 WIB
Tips Agar Cairan Tetap Terpenuhi Selama Ramadhan
Dokter gizi menyarankan minum air putih di 8 waktu ini untuk hindari dehidrasi saat bulan Ramadhan
23 Maret 2023 20:30 WIB
Cegah Penyakit Ginjal Kronis dengan Cukup Minum Air Putih
Mencegah penyakit ginjal kronis dapat dilakukan dengan cukup minum air putih dan membatasi konsumsi ...
10 Maret 2023 22:25 WIB
Minum Secangkir Teh Hijau Sebelum Makan Baik untuk Pencernaan, Mengapa?
Sebelum makan, disarankan minum secangkir teh hijau baik untuk pencernaan. Ini 4 poin sebelum makan ...
4 Maret 2023 14:01 WIB
Cara Mencegah Lonjakan Asam Urat dalam Tubuh
Asam urat dapat dicegah dengan 4 strategi berikut ini, mengapa harus perbanyak minum air putih?
18 Januari 2023 09:35 WIB
Hadang Penyakit Kronis dengan Cukup Minum Air Putih
Orang dewasa yang cukup minum air putih lebih bugar karena lebih sedikit berisiko terkena kondisi kr...
6 Januari 2023 10:21 WIB
Cuaca Ekstrem Musim Pancaroba Telah Tiba, Begini 4 Cara Jaga Kesehatan
Musim pancaroba kerap dibarengi cuaca ekstrem harus dibarengi dengan kesehatan tubuh yang maksimal s...
30 Desember 2022 09:32 WIB
Manfaat Kesehatan Minum Air 3 Liter Sehari
Dokter menganjurkan untuk minum air putih minimal 3 liter sehari. Ini akan membuat Anda tetap terhid...
19 Desember 2022 22:09 WIB
5 Tips agar BAB Lancar Tiap Hari
Ada cara yang bisa dilakukan untuk bisa BAB setiap hari. Berikut beberapa tips agar BAB bisa lancar ...
29 November 2022 11:00 WIB
4 Cara Cepat Menaikkan Tekanan Darah Rendah
Ada sejumlah cara yang bisa dilakukan untuk menaikkan tekanan darah rendah dengan cepat. Berikut sej...
3 November 2022 12:15 WIB
Rahasia Erling Haaland Jaga Stamina, Diet Hannibal
Erling Haaland langsung menunjukkan ketajamannya di musim pertamanya di LIga Inggris. Ia pun membagi...
11 Oktober 2022 19:50 WIB
8 Cara Mengatasi Demam Tanpa Obat, Apa Saja?
Demam bisa diredakan dengan beberapa cara rumahan tanpa konsumsi obat seperti kompres, banyak minum ...
8 Oktober 2022 09:09 WIB
FKUI dan IHWG Ajak Masyarakat Kepulauan Seribu Cegah Penyakit Tidak Menular
Kurang minum air putih bisa memicu berbagai masalah kesehatan dan penyakit tidak menular sehingga ma...
1 September 2022 15:40 WIB
6 Cara Menaikkan Tekanan Darah Rendah
Dikatakan hipotensi apabila tekanan darah lebih rendah dari 90/60 mm Hg. Berikut bberapa cara menaik...
31 Agustus 2022 16:40 WIB
6 Mitos dan Fakta Minum Air Putih
Minum air putih berperan kunci dalam menjaga suhu tubuh normal. Pahami pula faktanya agar tak terjeb...
26 Juli 2022 11:04 WIB
Macam Penyebab Jerawat yang Mudah Diatasi
Penyebab jerawat bisa bermacam-macam, tapi kebanyakan hal sepele yang sering diabaikan dan mudah dia...
11 Juli 2022 08:50 WIB
6 Tips Cegah Jerawat pada Wajah
Jerawat menjadi salah satu musuh kulit wajah yang bisa bikin jengkel. Simak 6 tips mencegah jerawat ...
10 Juli 2022 19:44 WIB
Makanan yang Baik untuk Kesehatan Pita Suara
Menjaga pita suara tetap lembab dan banyak minum air putih sangat membantu melindungi pita suara dar...
8 Juli 2022 23:17 WIB
Kebiasaan yang Dianjurkan untuk Menjaga Suara Tetap Sehat
Suara serak dapat tak kunjung sembuh dan akhirnya merusak pita suara.
8 Juli 2022 23:01 WIB
Haruskah Anda Minum Air Putih Pertama di Pagi Hari? Ahli Jelaskan 6 Manfaatnya
Minum air putih saat pertama kali bangun di pagi hari tentu bisa memberikan beberapa manfaat yang me...
2 Juli 2022 07:35 WIB
Saran Ahli Gizi buat Jemaah Haji, Rutin Minum Air Putih
Untuk mencegah terjadinya dehidrasi pada jemaah haji maka minum air putih secara rutin setiap 2-3 ja...
7 Juni 2022 19:35 WIB
7 Cara Menjaga Kesehatan Paru-Paru Anda Tetap Prima
Paru-paru adalah salah satu organ yang sangat penting bagi tubuh. Bagaimana menjaga kesehatan paru-p...
31 Mei 2022 19:09 WIB
7 Waktu Terbaik Minum Air Putih yang Disarankan Pakar
Kebutuhan minum air setiap orang berbeda, tergantung aktivitas, cuaca, jenis kelamin, dan kondisi ke...
25 Mei 2022 13:47 WIB
Efek yang Dirasakan Tubuh bila Cukup Minum Air Putih
Rutinitas minum air putih yang cukup setiap hari akan berdampak positif bagi kesehatan dan kecantika...
21 Mei 2022 20:10 WIB
Apakah Boleh Vaksin Booster Saat Berpuasa? Begini Penjelasan MUI dan Medis
Bagaimana hukumnya melakukan vaksin booster saat berpuasa bagi umat muslim? Berikut penjelasan dari ...