Berapa Banyak Natrium alias Garam yang Dibutuhkan Tubuh Saban Hari?
Natrium alias garam akan merusak tubuh jka dikonsumsi secara berlebihan, akan tetapi kandungan ini n...
#natrium
Ini Pentingnya Memperhatikan Asupan Garam Bagi Penderita Penyakit Ginjal
Rock salt disebut paling cocok untuk dikonsumsi pasien yang menderita penyakit ginjal.
23 Februari 2024 09:30 WIB
Mengenal Garam Celtic dan Manfaatnya bagi Kesehatan
Dipanen secara alami, garam celtic kaya akan magnesium dan mengandung semua mineral yang biasanya hi...
10 Februari 2024 17:52 WIB
Makanan Instan Tinggi Garam, Ahli Gizi Berpesan Demikian
Makanan instan meski terkesan tidak asin tetap mengandung pengawet yang tinggi natrium, mineral yang...
23 Januari 2024 21:23 WIB
5 Gejala Terlalu Banyak Mengonsumsi Makanan Asin
T erlalu banyak mengonsumsi makanan asin dapat membawa risiko kesehatan yang serius karena kandungan...
18 Januari 2024 10:04 WIB
Selain Mengganggu Pencernaan, Inilah Sederet Bahaya Mi Instan
Berikut adalah bahaya kesehatan lain dari mengonsumsi mi instan terlalu sering.
29 Desember 2023 10:29 WIB
Tips Membuat Mi Instan Menjadi Lebih Sehat
Berikut adalah beberapa tips yang dapat dilakukan agar mi instan menjadi lebih sehat.
29 Desember 2023 09:07 WIB
Cara Sederhana Menghilangkam Lemak Wajah
Berikut beberapa upaya sederhana yang bisa dilakukan untuk menghilangkan lemak wajah.
6 Desember 2023 09:57 WIB
Pilihan Lebih Sehat, Mi Instan Ini Rendah Natrium dan Lemak
Mi instan ini diklaim lebih sehat karena memiliki kandungan natrium dan lemak yang lebih rendah dari...
10 Juli 2023 22:59 WIB
Simak Ragam Nutrisi Mineral yang Baik untuk Kesehatan Jantung
Beberapa mineral utama yang berkontribusi terhadap kesehatan jantung adalah kalium, kalsium, magnesi...
13 Juni 2023 17:06 WIB
Risiko Tubuh Jika Kekurangan Sodium dan Potassium
Konsultan Senior Departemen Penyakit Dalam RS Amrita, Faridabad mengatakan, kekurangan sodium dan po...
21 Mei 2023 22:44 WIB
7 Jenis Keju, Apa Saja Bedanya?
Ada berbagai jenis keju, proses pengolahan, aroma, dan rasa
6 Mei 2023 19:29 WIB
Tips Makan Mi Instan Menurut Ahli Gizi, Sebaiknya Tidak Pakai Kerupuk
Lemak pada bumbu minyak serta natrium pada bumbu bubuk mi instan perlu diwaspadai. Sebaiknya jangan ...
28 April 2023 20:30 WIB
Benarkah Minum Oralit Bisa Cegah Dehidrasi Saat Puasa?
Rumor berkembang, minum oralit bisa mencegah dehidrasi saat puasa, benarkah? Waspada konsumi oralit ...
3 April 2023 07:20 WIB
Berapa Jumlah Garam yang Boleh Dikonsumsi dalam Sehari?
Garam tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan karena dapat menyebabkan beberapa penyakit.
23 Maret 2023 06:06 WIB
Ketahui 5 Manfaat Kecap Bagi Kesehatan
Kecap terbuat dari kedelai fermentasi yang telah ditemukan 2.200 tahun yang lalu di China. Lalu apa ...
7 Maret 2023 18:02 WIB
Ketahui Apa Saja Nutrisi dalam Kecap
Meskipun ada varietas natrium rendah di pasaran, kebanyakan kecap sangat tinggi natrium dan tidak me...
7 Maret 2023 14:37 WIB
Inilah 6 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Penyakit Ginjal
Aspek gaya hidup termasuk kebiasaan makan makanan sehat perlu diperhatikan oleh penderita ginjal. Se...
22 Februari 2023 05:40 WIB
Inilah Dampak Mengonsumsi Garam Berlebih bagi Kesehatan Tubuh
Garam tak selamanya baik bagi kesehatan tubuh, terutama apabila dikonsumsi secara berlebihan.
12 Februari 2023 06:54 WIB
Benarkah Membatasi Konsumsi Garam Bisa Bikin Awet Muda?
Banyak yang berpikir membatasi konsumsi garam akan membuat awet muda. Benarkah demikian?
9 Februari 2023 09:00 WIB
Asupan Garam Harian yang Pas untuk Tubuh
Tubuh hanya butuh asupan natrium satu sendok teh per hari, sudah termasuk garam dari semua jenis mak...
8 Februari 2023 15:22 WIB
Hadang Penyakit Kronis dengan Cukup Minum Air Putih
Orang dewasa yang cukup minum air putih lebih bugar karena lebih sedikit berisiko terkena kondisi kr...
6 Januari 2023 10:21 WIB
Seri Penyakit Ginjal: Kendalikan Asupan Garam
Rock salt atau yang juga dikenal sebagai sendha namak disebut paling cocok sebagai asupan garam buat...
7 Desember 2022 22:11 WIB
4 Cara Cepat Menaikkan Tekanan Darah Rendah
Ada sejumlah cara yang bisa dilakukan untuk menaikkan tekanan darah rendah dengan cepat. Berikut sej...
3 November 2022 12:15 WIB
Takaran Penggunaan MSG yang Dianjurkan Pakar
Pakar menjelaskan MSG aman digunakan bila sesuai takaran. Lalu, berapa takaran yang dianjurkan?
28 Oktober 2022 13:33 WIB
6 Dampak Buruk Mengonsumsi Keju secara Berlebihan
Kandungan nutrisi keju bermanfaat untuk kesehatan jika dikonsumsi sewajarnya
22 Oktober 2022 05:03 WIB
Dampak Buruk Sering Makan Mi Instan
Meski enak dan murah, terlalu sering makan mi instan berbahaya bagi tubuh. Apa saja dampak buruknya?
9 Oktober 2022 11:56 WIB
Pengaruh Makanan Tinggi Garam pada Kerja Otak dan Jantung
Dokter sering merekomendasikan mengurangi asupan natrium karena kelebihan garam dapat menyebabkan ke...
8 Oktober 2022 13:00 WIB
Cairan Ginjal Enzim Renin, Bagaimana Fungsinya dalam Tubuh?
Enzim renin diproduksi oleh sel khusus dalam ginjal
29 September 2022 08:48 WIB
Faktor Risiko dan Penyebab Perut Mengalami Asites
Perut yang makin besar secara tak biasa kemungkinan menandakan gejala asites
22 September 2022 14:26 WIB
5 Cara Menaikkan Tekanan Darah Rendah
Anda dapat lakukan hal-hal berikut untuk menaikkan tekanan darah rendah.
21 September 2022 11:04 WIB
Macam Makanan yang Buruk buat Ginjal
Jaga kesehatan ginjal dengan selalu memilih makanan yang tepat dan menghindari lima makanan berikut.
26 Juli 2022 13:59 WIB
5 Makanan dan Minuman yang Menyebabkan Dehidrasi
Dehidrasi dapat menyebabkan sakit kepala, perubahan kognisi, persepsi, dan tingkat energi.
26 Juli 2022 06:00 WIB
Harga Cabai Melonjak, Coba Buat Cabai Kering untuk Stok Anda
Cabai kering dan bubuk menjadi pilihan Anda untuk menghemat pembelian cabai segar yang tengah mengal...
16 Juli 2022 09:01 WIB
Memahami Fungsi Garam pada Tubuh
Garam berperan penting dalam menjaga kerja sistem saraf namun asupannya tetap harus dibatasi agar ta...
5 Juli 2022 20:25 WIB
Batas penggunaan MSG yang Dianjurkan
Penggunaan MSG dalam kadar yang wajar relatif aman, bahkan efektif dalam menurunkan konsumsi garam h...
5 Juli 2022 18:55 WIB
Tak Cuma Pengembang Makanan, Bahan Soda Kue Juga Bermanfaat Medis
Bahan aktif dalam soda kue ini memungkinkan untuk menjadi bahan obat maag dan GERD. Sifat antasidany...
1 Juli 2022 11:56 WIB
Tips Pakar Nutrisi untuk Meredam Keinginan Makan Berlebihan saat Menopause
Pakar nutrisi menyarankan cara mengekang keinginan makan berlebihan saat melewati masa menopause.
20 Juni 2022 12:42 WIB
4 Alasan Mengapa Mie Instan Tidak Baik untuk Kesehatan
Terlalu sering makan mie instan bisa menyebabkan dampak buruk bagi kesehatan karena kandungan giziny...
11 Juni 2022 10:16 WIB
Kiat Mencegah dan Menangani Kondisi Natrium Rendah Hiponatremia
Natrium jenis mineral penting dibutuhkan untuk menyeimbangkan kadar air dalam tubuh
24 Mei 2022 22:57 WIB
Gejala dan Faktor yang Mempengaruhi Kondisi Natrium Rendah atau Hiponatremia
Keadaan tubuh kekurangan kadar natrium dalam darah menandakan kondisi hiponatremia
24 Mei 2022 01:57 WIB
5 Kondisi yang Menyebabkan Natrium Rendah atau Hiponatremia
Kekurangan natrium juga mengakibatkan orang mengalami hiponatremia
23 Mei 2022 22:57 WIB
Mengapa Terlalu Banyak Mengonsumsi Garam Berisiko Kelebihan Cairan Tubuh?
Biasanya kondisi hipervolemia atau kelebihan cairan tubuh tersebab kadar garam yang tinggi
11 Mei 2022 03:52 WIB
Alasan Penderita Hipertensi Justru Diberi Garam
Benarkah penderita tekanan darah tinggi pantang mengonsumsi garam? Lalu, mengapa pasien hipertensi d...
15 April 2022 10:35 WIB
Benarkah Minum Oralit saat Sahur Bisa Membuat Puasa Tahan Lama?
Oralit disarankan tidak digunakan sebagai penahan lapar selama puasa.
6 April 2022 20:20 WIB
Mineral yang Perlu Dibatasi agar Ginjal Sehat
Berbagai mineral berikut baik untuk kesehatan namun perlu dibatasi asupannya bagi penderita masalah ...
5 Maret 2022 19:04 WIB
Bahaya Terlalu Banyak Minum Air bagi Otak
Meskipun minum air baik bagi kesehatan secara umum, terlalu banyak justru dapat berakibat sebaliknya...
4 Maret 2022 09:05 WIB
10 Tips Cara Mengatasi Kaki Bengkak Saat Hamil
Selama masa kehamilan, tubuh perempuan mengalami perubahan yang cukup drastis, salah satunya adalah ...
1 Maret 2022 19:50 WIB
Lebih Sehat Sayuran Beku atau Kaleng Ini Tips saat Membelinya
Sayuran kaleng paling sering dikemas dalam cairan, sedangkan sayuran beku tidak
1 Maret 2022 19:20 WIB
Bisa Sebabkan Darah Tinggi, Ini Kebiasaan Sehari-hari yang Harus Dihindari
Darah tinggi dapat disebabkan oleh beberapa faktor.