Berita

Makin Tua Makin Malas Makan, Ini Pola Makanan Sehat Untuk Lansia

Makanan sehat untuk lansia merupakan makanan yang harus rendah gula, berserat, dan kaya vitamin. Agar terhindari dari masalah kesehatan.

Berita

Selain Hindari Stres, Ini Tips Cepat Hamil Menurut Ahli dan Sains

Ketika tiba saatnya untuk benar-benar berusaha hamil, jangan berpikir terlalu keras untuk mengambil posisi tertentu

Berita

Aliya Rajasa Operasi Pengangkatan Kantong Empedu, Pola Makan Harus Berubah

Aliya Rajasa mengatakan kantong empedunya bengkak karena batu, penyebabnya bisa faktor keturunan atau makanan.

Berita

Tertawa Termasuk Pola Hidup Sehat Bisa Tingkatkan Imunitas Tubuh

Tertawa riang termasuk salah satu cara bisa meningkatkan imunitas tubuh, dan menjadi bagian pola hidup sehat. Ini penjelasannya

Berita

Manfaat Diet Fleksitarian, Tak 100 Persen Vegetarian

Diet fleksitarian disebut juga sebagai pola makan vegetarian yang fleksibel. Apa beda dan manfaatnya?

Berita

3 Asupan Makanan yang Bikin Panjang Umur, Ada Yogurt dan Blackcurrant

Yogurt menyediakan bakteri sehat untuk membantu membantu menjaga kekebalan tubuh sehingga jauh dari penyakit. Ini salah satu kunci panjang umur.

Berita

5 Penyebab Kulit Berminyak Berlebihan, Makanan hingga Produk Perawatan

Kebanyakan sebum membuat kulit berminyak berlebihan sehingga rentan berjerawat dan kusam. Ini lima penyebabnya.

Berita

6 Alasan Sebaiknya Menghindari Diet Keto

Diet keto juga bisa menjadi masalah jika Anda memiliki hubungan yang sulit dengan makanan, termasuk kebiasaan makan yang tidak teratur

Berita

Pola Makan Buruk Bikin Jerawat Datang, Coba Hindari Makan ini

Jerawat sering kali dipicu oleh perubahan hormonal dalam tubuh. Beberapa pola makan ini bisa pengaruhi hormon.

Berita

5 Tips Nutrisi yang Terabaikan Untuk Menjaga Berat Badan dan Kesehatan Optimal

Ini adalah lima tip nutrisi sederhana yang dapat meningkatkan penurunan berat badan bahkan tanpa mengubah pola makan Anda

Berita

Kiat Menurunkan Berat Badan dengan Meniru Pola Makan Warga Dunia

Pola makan masyarakat di berbagai belahan dunia ini bisa dijadikan contoh buat mereka yang ingin menurunkan berat badan. Simak kebiasaannya.

Berita

Tips Tidur Berkualitas, Seimbang dengan Pola Makan dan Olahraga

Tidur sama pentingnya dengan menjaga pola makan dan olahraga. Pastikan tiga unsur kesehatan ini selalu seimbang dan berkualitas.

Berita

Hobi Makan Pasta dan Biskuit, Berat Badan Gwyneth Paltrow Naik 14 Kg selama 2020

Gwyneth Paltrow mengaku tidak membatasi diri makan makanan favoritnya selama pandemi, menenangkan dan membantunya melawati masa itu.

Berita

Cara Mengatasi Susah Tidur, Temukan Dahulu 3 Sebab Utamanya

Susah tidur, tentu sangat menganggu. Bagaimana cara mengatasi susah tidur? Ternyata harus menaklukkan 3 sebab utmanya terlenbih dahulu.

Berita

Berapa Takaran Minum Air Putih Sehari untuk Cegah Batu Ginjal?

Masalah batu ginjal biasanya terjadi pada orang yang mengalami kegemukan atau terlalu kurus, dan kurang minum air putih.

Berita

8 Bahaya Diet Ketat, Berat Badan Belum Tentu Turun tapi 8 Gangguan Ini Mengintai

Diet juga memiliki efek samping yang berbahaya jika salah melakukannya, dari kelelahan, rambut rontok, hingga perubahan siklus menstruasi.

Berita

Pria Juga Butuh Diet, Cek Jenis yang Cocok

Melakukan metode penurunan berat badan yang benar pun perlu diperhatikan, termasuk diet. Berikut jenis yang cocok buat pria.

Berita

Menu Diet Vegan untuk Pemula, Disebut Lebih Baik untuk Turunkan Berat Badan

Menurut penelitian, makan menu diet vegan lebih efektif menurunkan berat badan dibandingkan dengan pola makan Mediterania.

Berita

Bukan Hanya Pola Makan Berantakan, Salah Pilih Makanan Bisa Memicu Maag.

Pola makan taj teratur bukan satu-satunya penyebab maag, salah memilih jenis makanan bisa menjadi pemicunya pula.

Berita

3 Cara Menghindari Sakit Perut, Biar Tak Kembung dan Diare

Banyak faktor dapat menyebabkan terjadinya sakit perut seperti diare, kembung, gangguan pencernaan, dan pola makan tak teratur.

Video

Ini Cara Hidup Sehat dengan Mengubah Pola Makan

Video

Pola Hidup Sehat dan Hemat Bagi Generasi Milenial

Video

Simak Tips Mengatur Pola Makan agar Lebaran Tetap Sehat