8 Menu Sahur Sehat untuk Ibu Hamil yang Baik untuk Janin
Ada beberapa menu sahur sehat untuk ibu hamil yang bagus untuk janin. Menu ini kaya akan protein dan...
Konfirmasi Email
Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.
Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo
Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang
Ada beberapa menu sahur sehat untuk ibu hamil yang bagus untuk janin. Menu ini kaya akan protein dan...
Telur merupakan sumber protein hewani yang serbaguna untuk memenuhi kebutuhan gizi anak saat diolah ...
Berikut 10 camilan sehat dan lezat untuk waktu sahur.
Milk bun diselimuti dengan taburan susu bubuk yang memberikan sentuhan manis dan gurih. Roti ini laz...
Saat mengasup protein, tubuh memecahnya menjadi asam amino yang kita serap dan digunakan untuk mempr...
Meski sumber makanan hewani kaya protein, protein nabati pun baik untuk kesehatan secara umum. Berik...
Udang merupakan sumber protein yang tinggi dan kandungan nutrisinya sangat bermanfaat bagi kulit, ja...
Imlek identik dengan hidangan berbahan ikan. Selain ikan bandeng, ikan kurisi bisa jadi pilihan kare...
Dokter mengatakan informasi mengenai pemberian air putih berlebihan dapat menjadi faktor anak stunti...
Bagaimana mengolah dan mengonsumsi telur dengan cara terbaik? Berikut penjelasan cara terbaik mendap...
Menjaga kualitas lingkungan yang bersih dan asupan makronutrien seperti protein bisa jadi cara ampuh...
Pakar mengimbau orang tua untuk tidak terlalu banyak memberikan asupan protein nabati kepada bayi, k...
Orang yang sudah berusia 35 tahun tahun tetap dapat menjaga kekuatan dan massa otot. Berikut caranya...
Dokter anak menyebutkan kebiasaan memberikan satu jenis makanan tertentu kepada anak lama kelamaan m...
Kekurangan protein dapat berdampak buruk bagi kesehatan secara keseluruhan. Berikut 10 tanda tubuh k...
Karena tubuh membakar banyak energi dan menyediakan nutrisi kala olahraga, kita pun harus menggantin...
Oyster merupakan salah satu jenis tiram yang menjadi makanan mewah.
Amiloidosis adalah kelainan langka yang terjadi ketika protein dalam tubuh bermutasi menjadi protein...
Meskipun sering disamakan dengan tahu, tempe memiliki perbedaan manfaat yang signifikan bagi tubuh.
Hindari membeli tempe yang sudah berwarna keabu-abuan dan berbau tengik.
Karena kandungannya yang bergizi tinggi, ikan belida banyak dicari orang karena banyak manfaatnya
Sarapan dan makan siang sama-sama memiliki peran yang krusial dalam menjaga kesehatan.
Diet telur rebus tidak sehat karena sangat membatasi asupan tubuh karena tingkat kalori yang rendah ...
Kacang merah mengandung protein, mineral, dan vitamin yang dapat membantu pengelolaan berat badan, k...
Kimberly Ryder mengatakan bergantian memberikan makanan lunak dan padat yang bertekstur lembut ketik...
Berikut beberapa jenis makanan yang disarakan dikonsumsi ibu hamil, termasuk telur, salmon, hingga u...
Ikan tuna maupun salmon sama-sama sumber protein hewani yang sehat untuk dikonsumsi.
Nutrisi yang paling diperlukan oleh ibu hamil selain asam folat adalah vitamin D, kalsium, protein, ...
Kadar hormon bahagia atau dopamin yang cukup dapat menyebabkan seseorang merasa bahagia
Tauge memberikan nutrisi dengan kualitas yang sangat baik. Lantas, apa saja manfaat makan tauge?
Ada beberapa cara yang dapat membantu menurunkan berat badan tanpa olahraga. Salah satunya dengan me...
Biji labu dapat dinikmati sebagai camilan, bahan masakan, maupun produk susu, mengandung nutrisi pen...
Ternyata, kucing menjadi salah satu hewan peliharaan yang suka pilih-pilih makanan. Begini alasannya...
Ulat Hong Kong, disajikan di restoran hingga jadi biskuit untuk penyintas stunting
Untuk mendapatkan hasil olahraga yang maksimal, jangan lupa lengkapi nutrisi dari makanan. Jenis mak...
Kerang geoduck juga digunakan untuk bahan masakan pressure test MasterChef Indonesia 11
Kedelai sumber protein nabati, antara lain tempe dan tahu
Kesehatan otot penting dijaga untuk kebugaran tubuh
Cukup makan ikan 100 gram sehari, empat kali seminggu, berbagai penyakit pun akan menjauh, termasuk ...
Beragam jenis influenza memiliki karakteristik yang berbeda dan dapat menyebabkan gejala yang bervar...
Tepung sering digunakan untuk membuat berbagai jenis olahan makanan. Seperti roti, mie, pizza, pasta...
Belut bisa dijadikan makanan yang enak disantap. Berikut resep belut goreng crispy.
Ulat sagu merupakan salah satu makanan kaya akan protein.
kurma, kopi dan susu kambing mungkin tidak umum untuk dikonsimsi bersamaan, namun bisa diolah jadi m...
Benarkah efek buruk makan daging merah lebih banyak dari yang baik? Simak penjelasan berikut ini.
Protein sangat banyak manfaatnya bagi tubuh sehingga perlu dijaga asupannya. Berikut lima manfaat pr...
Selain teksturnya yang menarik, kerang laut juga memiliki beragam manfaat bagi kesehatan karena kand...
Seorang atlet wajib menjaga kondisi fisiknya agar tetap bugar. Berikut sejumlah makanan yang baik d...
Bagaimana cara diet sehat? Berikut 9 langkah yang bisa dilakukan mulai sekarang termasuk kurangi gul...
Diet paleo didesain untuk membantu menurukan berat badan dengan menciptakan kembali lingkungan makan...