Berita Terbaru push up - Tempo.co

Topik

push up

Berita

4 Tips Melakukan Gerakan Push-Up dengan Benar

Seperti banyak bentuk latihan lainnya, push-up menjadi lebih mudah dengan latihan teratur.
12 Agustus 2021 06:00 WIB
Berita

Cegah Payudara Kendur dengan 5 Jenis Latihan Ini

Yoga juga bisa menjadi cara terbaik untuk mengencangkan dan menargetkan otot payudara Anda
6 Agustus 2021 19:29 WIB
Berita

Teknik Push-up Aman untuk Pemula, Lakukan Menghadap Dinding

Belakangan marak push-up challenge di aplikasi berbagi video, TikTok.
25 Juli 2021 16:00 WIB
Berita

Latihan untuk Mengatasi Lemak di Pangkal Lengan dan Ketiak, Push up hingga Plank

Lemak di pangkal lengan dan ketiak sering disebut sebagai tonjolan bra bagi wanita, sering kali mengganggu penampilan.
11 Juli 2021 12:20 WIB
Berita

Menjaga Tubuh Tetap Bugar, ini 5 Olahraga Ringan Selama Isolasi Mandiri

Isolasi mandiri adalah tinggal di rumah selama waktu yang disarankan, biasanya 14 hari. Lakukan olahraa ringan agar tubuh tetap bugar.
11 Juli 2021 08:01 WIB
Berita

Pelanggaran Wajib Masker PPKM Darurat, 30 Orang di Ciputat Dihukum Push Up

Operasi penegakan protokol kesehatan PPKM Darurat ini dilakukan di 6 titik, di antaranya jalan Menjangan, Bundaran Maruga dan di jalan Aria Putera.
6 Juli 2021 07:08 WIB
Berita

Tahun Ini Genap Setengah Abad, Ridwan Kamil Giat Berlatih Otot

Ridwan Kamil menuturkan, tahun ini usianya genap 50 tahun yang memaksanya harus aktif melatih otot-otot tubuhnya
15 Juni 2021 06:41 WIB
Berita

Selain Push-Up, Ini Jenis Latihan Olahraga Ringan yang Dapat Dilakukan di Rumah

Gerakan olahraga ringan ini lebih bermanfaat bagi Anda daripada menggunakan mesin di gym
26 Desember 2020 09:50 WIB
Berita

6 Alasan Susah Push-Up, Kekurangan Nutrisi Hingga Pemanasan

Ada beberapa masalah yang menyebabkan Anda sulit melakukan push-up mulai dari kurangnya nutrisi hingga kesalahan saat mengatur napas.
30 November 2020 15:45 WIB
Berita

Pelatih Fitnes Ruth Bader Ginsburg Push Up Tiga Kali Saat Upacara Pemakamannya

Pelatih pribadi Ruth Bader Ginsburg menghormati mendiang Hakim Mahkamah Agung AS itu pada Jumat dengan melakukan push up di depan jenazahnya.
27 September 2020 06:00 WIB
Berita

Mau Bentuk Tubuh Ideal? Lakukan Sit Up dan 4 Gerakan Olahraga Ini

Jenis olahraga ini dapat membantu mencapai bentuk badan ideal, tapi harus disertai dengan pola makan sehat juga.
3 Agustus 2020 07:37 WIB
Berita

Saat Risma Hukum Push Up Puluhan Remaja yang Tak Pakai Masker

Para remaja yang tak memakai masker itu ditemui saat Risma berkeliling di Jalan Diponegoro.
26 Juli 2020 09:57 WIB
Berita

Olahraga Ringan Saat Di Rumah Saja, Jalan Kaki dan Push Up

Tujuan olahraga selama masa Pandemi Covid-19 ialah untuk meningkat kesehatan bukan membuat cedera.
3 Mei 2020 19:09 WIB
Berita

Selama 16 Hari, Polda Metro Tindak 23.310 Pelanggar PSBB Jakarta

Sanksi yang diberikan oleh polisi kepada para pelanggar PSBB Jakarta hanya berupa surat teguran dan hukuman fisik seperti push up.
29 April 2020 21:00 WIB
Berita

Bima Arya Instruksikan Pelanggar PSBB Bogor Dihukum Push Up

Wali Kota Bogor Bima Arya Sugiarto menginstruksikan Satpol PP menindak langsung pelanggar PSBB yang tidak pakai masker dengan hukuman fisik.
28 April 2020 17:17 WIB
Berita

Langgar PSBB Jakarta, Remaja Kena Hukuman Push Up

Petugas gabungan PSBB Jakarta di Kepulauan Seribu memberi hukuman push up kepada para remaja yang ketahuan berkumpul dan tak pakai masker.
14 April 2020 07:07 WIB
Berita

Atasi Sesak di Dada, Ahok Push Up 200 Kali saat di Penjara

Saat ditahan di penjara, Ahok mengalami 2 pekan awal yang sangat sulit. Ia kerap mengalami sesak di dada. Ia pun melakukan push up untuk menanganinya.
18 Februari 2020 21:00 WIB
Berita

Di Rumah saat Natal? Yuk Tetap Lakukan Aktivitas Fisik Ini

Tempat kebugaran banyak tutup saat Natal? Yuk lakukan berbagai aktivitas yang bisa membuat Anda tetap sehat.
24 Desember 2019 06:50 WIB
Berita

5 Olahraga yang Ampuh Naikkan Berat Badan untuk Si Kurus

Renang jadi salah satu olahraga yang bisa menaikkan berat badan bagi orang yang bertubuh kurus. Intip empat olahraga lainnya.
18 Juli 2019 14:07 WIB
Berita

Jaga Tubuh Tetap Bugar, Yayan Ruhian Push Up Seribu Kali Sehari

Yayan Ruhian mengaku tubuhnya sakit jika tidak berolahraga dalam sehari. Salah satu olahraganya adalah push up, bisa sampai seribu kali sehari.
25 Mei 2019 16:23 WIB

Pengacara Haris Azhar: Sekalian Kita Buka Keterlibatan Luhut di Papua

Luhut Gugat Haris Azhar Rp 100 Miliar: Uangnya untuk Rakyat Papua

Ditjen Pajak Tanggapi Keluhan Pengusaha yang Dikejar-kejar untuk Pemeriksaan

Verawaty Fajrin Dijenguk Erick Thohir, Dirut BNI Sumbang Rp 350 Juta

Film Pengkhianatan G30S/PKI yang Diselimuti Propaganda Orba dan Kontroversi

Inul Daratista Ajak Sewajarnya Idolakan Artis, Sindir Leslar?

PTM Terbatas di Semarang, 7 Guru dan Siswa SD Tertular Covid-19

Dapat Serangan Bertubi-tubi, Amanda Manopo Ungkap Jujur Perasaannya

Kesaksian WNI Soal Gempa Melbourne: Rumah Seperti Diguncang, Rasanya Mau Rubuh

Luhut Laporkan Aktivis KontraS ke Polisi, YLBHI: Ciri Negara Otoriter

Hasil La Liga Spanyol: Sevilla Kalahkan Valencia 3-1

Hasil La Liga Spanyol: Sevilla Kalahkan Valencia 3-1

Hasil Liga Italia: Spezia vs Juventus 2-3, Nyonya Tua Raih Kemenangan Pertama

Hasil Liga Italia: Spezia vs Juventus 2-3, Nyonya Tua Raih Kemenangan Pertama

Teten Masduki Sebut Kemudahan Akses Pembiayaan UMKM Layak Dipenuhi

Teten Masduki Sebut Kemudahan Akses Pembiayaan UMKM Layak Dipenuhi

Restoran Buka Hingga Tengah Malam, Warga: Takutnya Banyak yang Nongkrong Lagi

Restoran Buka Hingga Tengah Malam, Warga: Takutnya Banyak yang Nongkrong Lagi

Mal di Bogor Masih Sepi, Pengelola: Kuncinya di Anak-anak

Mal di Bogor Masih Sepi, Pengelola: Kuncinya di Anak-anak

Ekonom: UMKM Butuh Insentif Fiskal untuk Naik Kelas

Ekonom: UMKM Butuh Insentif Fiskal untuk Naik Kelas

Pemerintah Genjot Vaksinasi di Wilayah yang Masih Berstatus PPKM Level 4

Pemerintah Genjot Vaksinasi di Wilayah yang Masih Berstatus PPKM Level 4

Sri Mulyani Beri Wejangan Ini ke Pejabat Bank Syariah Indonesia

Sri Mulyani Beri Wejangan Ini ke Pejabat Bank Syariah Indonesia

James Rodriguez Tinggalkan Everton Gabung ke Klub Qatar, Al Rayyan

James Rodriguez Tinggalkan Everton Gabung ke Klub Qatar, Al Rayyan

Glenn Alinskie Pamer Fotonya saat Bayi, Chelsea Olivia: Ini Tak Adil

Glenn Alinskie Pamer Fotonya saat Bayi, Chelsea Olivia: Ini Tak Adil