Sering Terbangun Tengah Malam, Cek yang Perlu dan Tidak Dilakukan
Ada beberapa alasan dan pengobatan buat yang terbiasa terbangun tengah malam. Berikut saran pakar un...
Konfirmasi Email
Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.
Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo
Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang
Ada beberapa alasan dan pengobatan buat yang terbiasa terbangun tengah malam. Berikut saran pakar un...
Kondisi cemas atau alarm anxiety ini cenderung mengganggu kenyamanan tidur
Sebagian orang membeli kasur tanpa mempertimbangkan jenis apa yang cocok buat mereka sehingga sering...
Ada beberapa kebiasaan yang dilakukan orang ketika terbangun tengah malam namun pakar melarangnya. C...
Riset menemukan wanita yang tidur kurang dari 7-8 jam semalam berisiko lebih tinggi mengalami hipert...
Walau sering dianggap remeh, tidur merupakan aktivitas penting yang menentukan kualitas hidup manusi...
Mengutip Healthline, berikut penyebab tak dapat tidur meski tubuh telah kelelahan.