#tidur-siang

5 Tips Tidur Nyenyak dan Berkualitas

Tidur nyenyak dan berkualitas secara langsung mempengaruhi kesehatan mental dan fisik Anda.

Tidur siang tak perlu terlalu lama

Kebiasaan yang baik dapat membantu memperpanjang kehidupan manusia. Berikut kebiasaan-kebiasaan yang...

Tidur merupakan kegiatan penting bagi tubuh manusia. Dengan tidur, manusia mengistirahatkan tubuh ag...

Peneliti menyebut tidur siang cukup 30 menit saja. Bagaimana kalau lebih lama dari itu?

Artikel video tidak ada

Sejumlah pewarta foto beristirahat di sela-sela menunggu liputan saat bulan Ramadan di Gedung Komisi...

Ternyata ada banyak kegiatan positif selain makan di warteg yang bisa dilakukan dalam waktu 20 menit...