Mau Lebih Sehat di Tahun Baru 2023 Ikuti 7 Tips Diet Ini
Tidak ada diet ketat atau mode kebugaran yang dapat membawa perubahan dalam semalam
Konfirmasi Email
Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.
Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo
Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang
Tidak ada diet ketat atau mode kebugaran yang dapat membawa perubahan dalam semalam
Banyak faktor penyebab obesitas. Bagi penderita obesitas, coba terapkan tips diet sehat berikut.
Biasanya diet ketat dapat membuat seseorang merasa tersiksa dan tak senang saat menjalaninya. Ada al...
Food combining adalah pengkombinasian makanan berdasarkan aturan tertentu. Metode ini memiliki manfa...
Alicia Silverstone kerap menanggapi komentar negatif tentang tubuhnya
Sebagian orang ingin menurunkan berat badan secara cepat dan instan sehingga menjalani diet yang sal...
Mereka yang sedang punya program diet tak harus repot menyewa trainer sebagaimana diet secara konven...
Orang yang ingin diet mencari informasi yang 1001 banyaknya di inernet. Tetapi dia tidak tahu diet a...
Orang yang sedang diet harus mengendalikan rasa kenyang dan lapar. Namun hal ini harus didukung oleh...
Salah satu tantangan terbesar saat menjalani diet adalah mengontrol rasa kenyang dan lapar.
Tak jarang banyak keluhan kesehatan yang terasa di umur 40 tahun. Dari situ orang baru mulai diet.
Bagaimana menentukan mana yang sehat dan tidak sehat supaya target diet bisa tercapai?
Remaja yang sedang menjalani diet atau ingin menurunkan berat badan harus mendapatkan pendampingan d...
Adele mengungkapkan berkurangnya berat badan tidak mengubah apa yang ia rasakan tentang tubuhnya ata...
Meski menuntut banyak tekad dan kerja keras, diet terkadang masih tidak menjanjikan hasil positif. B...
Mike Tyson adalah juara tinju kelas berat termuda dalam sejarah. Simak pola diet dan latihannya pada...
Saat menjalani diet jeruk nipis, rasa asam yang kuat membantu air liur dan sistem pencernaan lebih c...
Menu diet Nordik begitu sederhana karena bahan-bahannya sesuai musim dan harga terjangkau.
Orang yang menjalani diet air putih disarankan minum tiga liter air mineral sehari.
Tips diet berikut ini mampu membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Diet demi sehat.
Ada beberapa jenis makanan tinggi kalori yang kerap disarankan bagi mereka yang sedang menjalani die...
Salah satu tips diet saat puasa yang penting dilakukan adalah memenuhi asupan nutrisi tubuh dengan b...
Pola makan buruk yang dilakukan sejak kecil, bisa jadi kebiasaan buruk yang menahun. Intip tips diet...
Presenter Dewi Hughes berhasil menurunkan berat badannya hingga 90 kilogram dalam 15 bulan dengan di...
Ada diet menurunkan bobot yang disebut diet militer. Diet ini mengklaim bisa menurunkan berat badan ...
Jenis-jenis diet terbaik yang dapat diterapkan untuk mendapatkan berat badan ideal setelah lebaran
Makanan yang mampu membantu menurunkan berat badan setelah lebaran
Kebanyakan orang melakukan diet karena faktor eksternal, dari orang tua atau pacar
Berat badan Zee Zee Shahab turun 8 kilogram setelah melahirkan. Padahal, dia makan dua kali lipat ka...
Banyak orang di luar sana yang juga ingin punya tubuh ramping dan awet muda seperti Shanty. Berikut ...
Perlu pengetahuan tentang berbagai jenis jamur dan cara mengolah yang sesuai agar kandungan gizinya ...
Ada yang kerap wisata kuliner tapi berat badannya tetap terjaga dan mampu mengendalikan nafsu makan....
Sandra Dewi menjelaskan kalau selama hamil dia juga mengalami kenaikan berat badan yang sigifikan.
Pilih menu sarapan yang memaksamu mengunyah dan gizinya seimbang. Sarapan tepat buat yang sedang die...
Diet Mediterania disebut menduduki posisi pertama dibanding diet-diet lain. Apa saja manfaatnya.
Kim Kardashian pernah berhasil menurunkan berat badannya sampai 30 kilogram selama 7 bulan setelah m...
Sarapan adalah makanan yang paling penting untuk memulai hari. Simak 7 sarapan terbaik untuk diet pe...
Untuk menurunkan berat badan, diet dengan air putih paling ampuh dibandingkan dengan metode lain.
Konon, es batu efektif buat membantu diet dan menjaga berat badan. Benarkah?
Anak Anda bisa saja mengalami malnutrisi, simak beberapa tips untuk tangani masalah malunutrisi di a...
Menurut pakar gizi, kebutuhan harian kalori rata-rata orang dewasa adalah 2.000 kalori dan harus dib...
Siapa bilang diet tak boleh makan banyak? Asalkan paham aturannya, tak perlu khawatir diet gagal kar...
Demi diet ketat, ada orang yang rela mengubah drastis kebiasaan, seperti berhenti makan nasi, ikut l...
Citra Kirana sudah menjalani diet selama tiga minggu dan tinggal menurunkan berat badannya 4 kilogra...
Yang penting diperhatikan saat diet adalah mengukur kalori.
Jika tidak memahami dan menerapkan 4 unsur ini, bukan tak mungkin diet kamu berantakan dan berujung ...
Daripada melakukan diet dengan obat-obatan yang bisa merusak tubuh, lebih baik kita melakukan diet s...
Di sini, kami akan memberikan tips diet sehat alami.
Menurut sebuah penelitian diet rendah karbohidrat bukan cara terbaik untuk menjaga kesehatan dalam j...
Buat kamu yang sedang diet dan ingin membakar kalori lebih banyak lagi, ikut gerakan yoga berikut.