#aerobik

Metode Jalan Kaki yang Tepat untuk Berat Badan Normal Menurut Pakar

Guru Besar IPB merekomendasikan kepada yang ingin mencapai berat badan normal untuk berjalan kaki de...

Berlari adalah salah satu latihan yang paling efektif untuk membakar kalori.

Dokter menganjurkan yang kurang aktivitas fisik selama liburan dapat mulai membangun kebiasaan olahr...

Meskipun olahraga memiliki potensi untuk mendukung sistem kekebalan tubuh Anda jika terlalu banyak m...

Para ahli medis telah mempelajari hidroterapi untuk mengatasi beberapa kondisi dan gejala sakit

Artikel video tidak ada

Artikel foto tidak ada

Artikel infografis tidak ada