Dimakan Mentah atau Dimasak Dulu, Bagaimana Cara Terbaik Makan Sayuran?
Buah dan sayuran mentah dapat mengandung lebih banyak nutrisi seperti vitamin C dan vitamin B.
Konfirmasi Email
Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.
Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo
Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang
Buah dan sayuran mentah dapat mengandung lebih banyak nutrisi seperti vitamin C dan vitamin B.
Ahli Gizi UGM mengatakan pisang mempercepat proses pembusukan bahan makanan lain. Karena itu, penyim...
Memasak sayuran bisa mengurangi nutrisi atau justru membanyak.