#durasi-tidur

Berapa Lama Durasi Tidur Siang yang Ideal untuk Anak?

Durasi tidur siang yang ideal untuk anak-anak sangat bergantung pada usia dan kebutuhan individu mer...

Tidur siang meski hanya 10 menit dalam sehari bisa menjadi tombol reset bagi sebagian orang, sehingg...

Beberapa jenis hewan mampu tidur jauh lebih lama dibandingkan waktu mereka beraktivitas. Inilah 5 he...

Penelitian menyebut menunda waktu tidur hanya 34 menit saja dapat meningkatkan risiko hipertensi. Si...

Pakar menjelaskan anak usia sekolah yang kurang tidur bisa mengalami sulit berkonsentrasi hingga men...

Artikel video tidak ada

Artikel foto tidak ada

Artikel infografis tidak ada