atau cari berdasarkan hari
Tidak semua orang dapat menikmati tidur cepat. Berikut empat cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi sulit tidur.
Google Drive bisa memfasilitasi aktivitas berbagi file. Berikut adalah langkah-langkah untuk melakukannya.
Semakin banyak anak kecil menggunakan kacamata karena rabun jauh atau miopia. Pemakaian gawai berlebih telah merusak mata.
Jennifer Bachdim baru akan memberikan ponsel kepada anak-anaknya saat mereka berusia 13 tahun.
Waktu makan yang seharusnya sakral dan perlu menjadi kebiasaan yang penuh perhatian, tanpa gangguan screen time.
Kekerasan anak secara online masih tinggi dan perlu mendapat perhatian khusus dari orang tua.
Reisa Broto Asmoro, menegaskan orang tua harus bisa membagi waktu anak-anak pada saat bermain gawai selama pandemi COVID-19.
Anak yang kecanduan gawai cenderung lesu, tidak bergairah, stres, gelisah bahkan tidak melakukan kewajibannya. Bagaimana dengan remaja?
Gejala yang paling umum gangguan mata akibat terlalu lama screen time adalah penglihatan kabur, sakit kepala, dan mata kering.
Untuk menjaga kesehatan mata selama pandemi, manajemen praktik kerja atau aktivitas di depan layar mesti diperbaiki. Berikut tips yang bisa Anda coba.
Terlalu banyak bekerja dengan gawai serta melakukan rapat atau pertemuan virtual memberi pengaruh pada mata. Jaga selalu kesehatannya.
Kebiasaan makan makanan tak sehat biasanya mengiringi orang yang terlalu banyak menggunakan ponsel sehingga berat badan naik dan obesitas.
Meskipun menghentikan kecanduan gawai cukup sulit, ada cara untuk menguranginya. Berikut di antaranya.
Bekerja dengan gawai kerap menimbulkan rasa kaku hingga nyeri pada jari dan tangan. Hindari dengan peregangan secara berkala dan teratur.
Berikut 4 aplikasi edit foto yang populer digunakan dalam smartphone, membuat gambar makin keren.
Menurut KPAI, penggunaan gawai oleh anak secara berlebihan berdampak negatif. Anak bisa menjadi korban atau pelaku kejahatan siber.
Pemprov DKI Jakarta meluncurkan program KSBB Pendidikan menyusul data yang menyebutkan sejumlah pendidik dan siswa tidak memiliki gawai.
Perawatan wajah setiap hari tak bisa mencegah penuaan dini pada kulit jika masih melakukan lima kebiasaan ini.
Dinas Pendidikan Jawa Barat menyatakan banyak siswa yang tak bisa mengikuti belajar online karena tak punya HP.
Sama seperti organ tubuh lain, mata juga mengalami kelelahan ketika harus menatap layar komputer atau gawai berlama-lama.
