atau cari berdasarkan hari
Menurut sebuah penelitian, lemak jenuh pada keju tak perlu ditakuti karena aman buat jantung.
Ada bukti baru bahwa lemak jenuh yang terkandung dalam keju, susu, dan produk sejenis tidak membahayakan kesehatan. Benarkah?
Ada bermacam sebab diet gagal dan perut tetap penuh lemak. Bisa jadi penyebabnya salah satu atau lebih dari hal-hal berikut.
Jika mengkonsumsi lemak secara berlebihan dari jumlah yang direkomendasikan tersebut dapat berdampak buruk bagi kesehatan
Sejumlah cara untuk mengatasi kelebihan lemak, bisa melalui cara alami, atau dengan memanfaatkan perkembangan teknogi medis.
Buat yang ingin mengempiskan perut buncit paska Lebaran, mungkin tak ada salahnya mengikuti tips dari mantan pelatih Cristiano Ronaldo berikut.
Molekul dalam teh hijau bisa membantu melawan aterosklerosis, yang menjadi penyebab serangan jantung dan stroke. Bagaimana caranya?
Gorengan dan margarin sepertinya harus segera dicoret dari daftar menu sehari-hari jika ingin menghindari lemak trans. Ada lagi cara lain dari WHO.
Untuk memperbanyak jumlah lemak yang dibakar saat kita tidur, ada beberapa makanan dan minuman yang bisa kita konsumsi sebelum memejamkan mata
Artis Korea Han Ye Seul melakukan operasi pengangkatan lemak, namun terjadi indisen sehingga mengalami luka bakar
Lemak dari ikan diklaim sangat bersahabat dengan kesehatan, termasuk menurunkan risiko terkena penyakit jantung.
Selain punggung, gerakan olahraga ini biasanya juga ampuh mengencangkan otot tubuh lainnya
Perut buncit kerap dimiliki para pria, khususnya yang sudah menikah. Bila Anda sedang program diet, coba makan buah pembakar lemak ini.
Bertubuh kurus tak selalu tak memiliki tumpukan lemak. Biasanya lemak pada pemilik tubuh kurus ada di sekitar paha dan pinggul.
