#massa-otot

Pentingnya Wanita Menjaga Massa Otot Demi Kesehatan Jantung

Menurut penelitian massa otot dapat menjadi salah satu cara membantu meningkatkan kesehatan jantung

Makanan rendah nutrisi seperti junk food, soda, dan permen, tidak disarankan untuk menambah berat ba...

Serbuk biji rambutan dijadikan salah satu obat tradisional di Malaysia. Bahkan bisa meningkatkan mas...

Olahraga teratur, bahkan dalam bentuk gerakan kecil setiap hari, dengan umur yang lebih panjang.

Diet, tidak banyak bergerak, penyakit kronis, dan penuaan dapat menyebabkan penurunan massa otot.

Artikel video tidak ada

Artikel foto tidak ada

Artikel infografis tidak ada