Hari Trauma Sedunia: Tanda Trauma dan Cara Mengatasinya
Setiap 17 Oktober diperingati sebagai Hari Trauma Sedunia. Berikut tanda trauma dan cara mengatasiny...
Konfirmasi Email
Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.
Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo
Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang
Setiap 17 Oktober diperingati sebagai Hari Trauma Sedunia. Berikut tanda trauma dan cara mengatasiny...
Overthinking adalah berpikir secara berlebihan yang biasanya menyebabkan lebih banyak stres.
Pemusatan pikiran dan perasaan untuk mencapai sesuatu itu inti dari aktivitas meditasi
Meditasi hanya selama 45 menit diklaim bisa menurunkan tekanan darah, terutama hipertensi karena str...
Mindfulness melibatkan metode pernapasan, imajinasi terpadu, dan praktik lain guna merilekskan tubuh...
Ribuan umat Buddha mengikuti ibadah Detik-detik Waisak di Candi Borobudur, Magelang, Ahad, 4 Juni 20...
Puluhan peserta bermeditasi saat bulan bersinar penuh ketika mengikuti acara Meditasi Bulan Purnama ...
Ingatan sangat penting bagi perilaku manusia, sehingga setiap gangguan terhadap ingatan dapat mempen...