Berita

Dal, Kuliner Khas India yang Sehat dan Membantu Menurunkan Berat Badan

Kuliner India bernama Dal atau Dhal ini mengandung protein dan lemak nabati yang sehat. Cocok bagi mereka yang sedang menurunkan berat badan.

Berita

7 Bumbu Dapur yang Bisa Membantu Turunkan Berat Badan

Dari kunyit hingga lada hitam, inilah bumbu dan rempah yang perlu ada dalam makanan sehari-hari jika ingin menurunkan berat badan.

Berita

Peneliti Ungkap Kaitan Bakteri Usus dan Penurunan Berat Badan

Penelitian menyebutkan kaitan bakteri usus dan penurunan berat badan. Berikut penjelasannya.

Berita

Ingin Berat Badan Turun, Ini 7 Kombinasi Makanan yang Bantu Bakar Lemak

Menurut ahli gizi, kombinasi makanan tertentu dapat membantu bakar lemak, mengatasi kembung, dan meningkatkan metabolisme agar berat badan cepat turun

Berita

Tips Menggunakan Treadmill di Rumah buat Pemula, Perhatikan Durasi dan Kecepatan

Untuk mengetahui apakah aman jika kamu menambah kecepatan treadmill, coba lakukan tes tiga menit.

Berita

Rambu Sebelum Membeli Alat Olahraga yang Cocok dengan Body Goal

Banyak orang mencari alat olahraga untuk berlatih di rumah. Bagaimana cara mengetahui dan mencari sesuai kebutuhan?

Berita

Masalah Hormon hingga Kurang Gerak, Ini 5 Penyebab Berat Badan Sulit Turun

Ahli gizi mengungkap lima penyebab berat badan sulit turun meski sudah diet dan olahraga.

Berita

Diet tanpa Siksaan, Coba Kiat Berikut

Meski menuntut banyak tekad dan kerja keras, diet terkadang masih tidak menjanjikan hasil positif. Berikut lima tips diet sehat tanpa rasa bersalah.

Berita

Macam Biji-bijian Sahabat Berat Badan

Buat yang ingin menurunkan berat badan, boleh mencoba aneka biji-bijian ini, yang meski berukuran mungil tapi bikin kenyang.

Berita

Jenis Makanan yang Perlu Diganti agar Lebih Langsing

Pakar menyarankan mengganti makanan untuk membantu menurunkan berat badan dan mempertahankannya. Apa saja yang perlu diganti?

Berita

Berat Badan Terkendali Berkat 5 Camilan Sehat Ini

Kacang-kacangan bisa menjadi alternatif makanan sehat yang bisa membantu usaha menurunkan berat badan.

Berita

Babe Cabita Pamer Perubahan Tubuh, Ridwan Kamil: Keren Photoshopnya

Babe Cabita berhasil menurunkan berat badan sebanyak 20 kilogram dalam kurun waktu tiga bulan.

Berita

3 Pose Yoga untuk Membakar Lebih Banyak Kalori dan Menurunkan Berat Badan

Yoga bisa diandalkan untuk menurunkan berat badan karena membakar kalori, meski tak sebanyak joging.

Berita

Deddy Corbuzier Tantang Ivan Gunawan Turunkan Berat Badan, Hadiahnya Rp 500 Juta

Deddy Corbuzier berjanji akan menambahkan lagi Rp 100 juta, jika Ivan Gunawan berhasil turun lebih dari 20 kilogram.

Berita

Tingkatkan Kekebalan Tubuh dengan Asam Jawa

Meski rasanya sangat asam, banyak manfaat kesehatan asam Jawa dan buah ini bisa diolah dalam berbagai bentuk.

Berita

5 Tips Menurunkan Berat Badan untuk Orang Berusia di Atas 40 Tahun

Perubahan gaya hidup sehat dan tingkat aktivitas yang terjaga memungkinkan penurunan berat badan bisa terjadi. Simak tips dari pakar kebugaran.

Berita

Prilly Latuconsina Rela Menaikkan Berat Badan 7 Kg Demi Perannya di Film

Di hari pertama syuting, Prilly Latuconsina berhasil menaikan berat badan sebanyak 5-7 kilogram.

Berita

Ciara Pamer Penurunan Berat Badan setelah 10 Bulan Melahirkan Anak Ketiga

Ciara menurunkan berat badan sebanyak 39 pon atau sekitar 17,5 kilogram setelah melahirkan 10 bulan lalu.

Berita

Nafsu Makan Tinggi, Kendalikan dengan Cara Berikut

Nafsu makan sedang tinggi dan Anda pun makan berlebihan. Kendalikan dengan cara berikut agar berat badan terjaga.

Berita

Bawang Bombay Bisa Menunda Rasa Lapar, Efektif Menurunkan Berat Badan!

Tak hanya menggugah selera makan, tapi bawang bombay ternyata bisa menunda rasa lapar. Efektif menurunkan beran badan.

Foto

Transformasi Kim Jong Un yang Kini Terlihat Kurus

Foto

Potret Manis Citra Kirana Pasca Berhasil Turunkan Berat Badan 22 Kg

Infografis

5 Kunci Menurunkan Berat Badan untuk Usia 40 Tahun Lebih

Video

5 Kesalahan Berolahraga Ini Bikin Berat Badan Malah Sulit Turun

Video

Ingin Berat Badan Turun, Coba 4 Makanan Ini untuk Membakar Lemak