atau cari berdasarkan hari
Depresi dapat mempengaruhi kualitas hidup. Berikut delapan tips agar hidup tanpa depresi dan stres yang bisa dicoba.
Beberapa orang mungkin juga merasa cemas atas antisipasi menstruasi mereka dan perubahan yang ditimbulkannya
Bagi jomblo bahagia, hidup bukan berarti hampa atau kesepian justru sebaliknya
Jika melihat manfaat dari pikiran negatif, bukan berarti segala hal harus dipandang dari sisi negatif
Awas, sering punya pikiran negatif meningkatkan risiko demensia. Demikian hasil sebuah penelitian.
Dihantui rasa bersalah bisa membuat Anda frustasi, lakukan langkah-langkah ini untuk berdamai dengan diri sendiri
Pikiran negatif bisa menyebabkan banyak hal negatif pula dalam hidup. Singkirkan pikiran tersebut dengan tips berikut.
Banyak yang harus dipikirkan dalam hidup, tapi terlalu banyak berpikir pun tak baik buat kesehatan fisik dan mental. Berikut tips mengatasinya.
Hal yang perlu diingat adalah menyingkirkan dan menghilangkan pikiran negatif memang bukan proses yang instan
Melepaskan pikiran negatif ini dan menggantinya dengan alternatif yang lebih sehat akan membantu Anda mencapai kondisi pikiran yang lebih positif
