Baru Mulai Lari di Usia 50-an, Perhatikan Tiga Hal Ini
Tak ada kata terlambat untuk mulai hidup sehat, tapi jika ingin mulai kebiasaan lari di usia 50-an, ...
Tak ada kata terlambat untuk mulai hidup sehat, tapi jika ingin mulai kebiasaan lari di usia 50-an, ...
Dokter mengatakan resolusi tahun baru yang menetapkan berat badan ideal harus realistis, dapat dicap...
Goals penurunan berat badan biasanya justru lebih sulit untuk dilakukan bagi orang-orang yang sebelu...
Psikolog dari Universitas Gadjah Mada (UGM) Edilburga Wulan Saptandari membagikan tips menyusun reso...
Ada beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk mewujudkan resolusi Tahun Baru buat pengidap penyaki...