atau cari berdasarkan hari
Mengecek tekanan darah secara berkala penting dilakukan. Anda bisa melakukannya sendiri, tapi sebaiknya lakukan ini sebelum cek tekanan darah.
Rutin makan buah selalu menjadi anjuran dan sayangnya banyak yang tak melakukan. Padahal, banyak manfaat dari rajin makan buah.
Jika Anda sering mengalami pusing, segera cari tahu penyebabnya
Jangan panik bila tekanan darah rendah sehingga menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Konsumsi saja 10 makanan berikut.
Garam Himalaya adalah garam berwarna pink yang berasal dari Khewra Salt Mine, yaitu tambang garam terbesar di kaki pegunungan Himalaya, Pakistan
Diet DASH merupakan singkatan dari dietary approach to stop hypertension atau pendekatan diet untuk menghentikan hipertensi.
Sebuah penelitian memberikan bukti manfaat mindfulness dalam mengurangi tekanan darah tinggi penyebab hipertensi.
Tenaga kesehatan sering menghubungkan penyebab stroke dengan hipertensi atau tekanan darah tinggi. Berikut kiat mencegahnya.
Seseorang diketahui mengalami hipertensi dengan melihat hasil pengukuran tekanan darahnya
Banyak orang mengklaim garam pink Himalaya baik untuk pasien dengan hipertensi. Benarkah? Simak kata ahli.
Mengecek tekanan darah kini bisa dilakukan di mana saja dan kapan saja. Sebaiknya gunakan cek tekanan darah dengan air raksa atau secara digital?
Anda hipertensi dan rutin melakukan cek tekanan darah? Ada 4 pantangan yang jangan Anda lakukan sebelum melakukan pengecekan. Apa saja itu?
Dokter menyarankan untuk rutin mengecek tekanan darah di rumah. Alasannya, di rumah angka yang dihasilkan bisa lebih akurat.
Sudah tepatkah cara Anda mengecek tekanan darah selama ini? Bila hasilnya sering membingungkan, coba simak tips dari dokter berikut.
Selain berbincang, apa saja kegiatan yang sebaiknya dilakukan atau tidak dilakukan sebelum dan saat mengukur tekanan darah.
Tekanan darah konon bisa diukur melalui pergelangan tangan atau bahkan jari, bukan lengan. Namun, bagian mana yang tepat menurut dokter?
Tak usah panik bila tekanan darah naik ketika bangun tidur, tidak berarti itu tanda Anda mengalami hipertensi.
Selain menjadi camilan, kacang mete juga bisa dicampurkan ke dalam berbagai jenis hidangan, seperti kue, tumisan, dan sebagainya
Spirulina dapat ditemukan dalam bentuk kapsul atau tablet, serta bisa ditemukan dalam bentuk bubuk untuk ditambahkan ke dalam makanan
Probiotik adalah istilah yang merujuk pada mikroorganisme hidup yang saat dikonsumsi akan memberikan berbagai macam manfaat yang baik bagi pencernaan
