Empat Manfaat Tidur Posisi Telentang
Tidur dalam posisi tengkurap dan menyamping dapat menekan diafragma sehingga sulit bernapas.
Tidur dalam posisi tengkurap dan menyamping dapat menekan diafragma sehingga sulit bernapas.
Ibu hamil yang tidur lebih banyak di sisi kiri memiliki risiko lebih rendah untuk kekurangan suplai ...
Tak sekadar kenyamanan, posisi tidur juga mempengaruhi kesehatan
Tak boleh sepelekan mendengkur karena bisa menjadi penanda terdapat masalah kesehatan dalam diri And...
Mendengkur terjadi karena ada pergerakan udara dari mulut atau hidung menuju paru-paru dan membuat j...