Perbesar
Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
Ringkasan Berita
Setiap orang rata-rata menghabiskan tujuh jam sehari di depan layar gadget.
Penggunaan gawai secara berlebihan berdampak pada kerusakan fisik dan psikis.
Pakar kesehatan digital dari University of Brighton, Inggris, menyatakan pentingnya tidur terpisah dari ponsel.
Seberapa lama Anda memantengi layar gadget setiap hari? Menurut penelitian, setiap orang rata-rata menghabiskan tujuh jam sehari menatap layar yang terkoneksi ke Internet. Angka itu menjadi lebih tinggi pada orang dengan pekerjaan yang membutuhkan komputer.
Berlangganan Tempo+ untuk membaca cerita lengkapnyaSudah Berlangganan? Masuk di sini
- Akses edisi mingguan dari Tahun 1971
- Akses penuh seluruh artikel Tempo+
- Baca dengan lebih sedikit gangguan iklan
- Fitur baca cepat di edisi Mingguan
- Anda Mendukung Independensi Jurnalisme Tempo
