Garam Berlebihan Ganggu Imun Tubuh

Bagi penggemar makanan agak asin atau gemar menaruh garam berlebihan pada masakannya, Anda tentu harus berhati-hati. Sebuah studi baru yang diterbitkan jurnal Science Translational Medicine pada 25 Maret lalu menunjukkan terlalu banyak mengkonsumsi garam akan berdampak buruk bagi kesehatan. Tidak hanya memicu hipertensi, kerusakan ginjal, hingga gangguan saraf, konsumsi garam berlebihan juga melemahkan sistem kekebalan atau imunitas tubuh.