Mental Sehat Berkat Tetap Rapi meski #dirumahaja

TEMPO.CO, Jakarta - Mewabahnya virus corona membuta berbagai aktivitas harus dilakukan di rumah. Momen di rumah saja karena virus corona telah membuat orang mengubah kebiasaan harian.

Bagi pekerja, jika biasanya bangun pagi, berpakaian, dan berdandan sebelum berangkat kerja, kini rutinitas itu berubah. Kebanyakan orang pada akhirnya malas berpakaian rapi dan berdandan karena hanya kerja dari rumah. Padahal, menjaga penampilan tetap rapi meski berada #dirumahaja bisa membuat mental tetap sehat.

Ahli konseling Inggris, Beverly Hills, mengatakan, seperti dikutip dari Metro.co.uk, menyiapkan diri mulai dari mandi, berpakaian rapi, berdandan, dan menyemprotkan parfum akan membuat lebih segar sehingga Anda bisa lebih percaya diri meski bekerja dari rumah. Efek segar ini, akan membuat Anda merasa lebih senang menjalankan pekerjaan. Cara ini juga menunjukkan Anda menghargai diri sendiri.